O presente trabalho apresenta a experiência de acadêmicos do curso de Educação Física no Programa Institucional de Bolsa de Iniciação à Docência (PIBID), da UNIVALI, realizado na Escola de Ensino Médio Professor Henrique da Silva Fontes, em Itajaí-SC, no primeiro semestre de 2025. O projeto buscou articular teoria e prática no processo de formação docente, aproximando os licenciandos da realidade escolar e favorecendo o desenvolvimento de competências pedagógicas. As intervenções ocorreram semanalmente no primeiro semestre de 2025 e com ensino médio. As ações foram organizadas em cinco temas: ginástica (rítmica e artística), dança, tchoukball, práticas corporais de cuidado e esportes de invasão; elaborados pedagogicamente com base nas orientações da BNCC e dos RCNEM. A metodologia adotada foi qualitativa, contemplando elaboração de planos de aula, registros reflexivos, fichas de avaliação e diários de campo, que permitiram analisar a participação e o desenvolvimento dos estudantes ao longo das atividades. Entre os principais resultados, verificamos a ampliação da participação dos alunos e das formas de expressão corporal; a valorização da cooperação e do pensamento crítico, com maior engajamento nas propostas. As atividades de ginástica estimularam a criatividade e a expressão; a dança promoveu trocas culturais e integração; o tchoukball incentivou o jogo coletivo e cooperação; as práticas corporais de cuidado proporcionaram o relaxamento e reflexão dos estilos de vida; os esportes de invasão favoreceram o raciocínio tático e o trabalho em equipe. Os estudantes passaram a compreender a Educação Física de maneira mais ampla, reconhecendo sua importância para a cultura esportiva, o respeito, a diversidade e o autocuidado. As experiências reafirmam o papel do PIBID como espaço formativo essencial para futuros professores, promovendo vivências significativas e alinhadas às demandas da escola pública.