O estágio supervisionado é uma experiência essencial para a formação dos licenciandos, pois oferece a oportunidade de vivenciar a práxis, já bastante discutida por diferentes autores. Durante essa vivência, os futuros professores têm a chance de enfrentar os desafios cotidianos da sala de aula, e refletirem sobre como aplicar o conhecimento de forma significativa. Este trabalho busca analisar a relevância dessa experiência, abordando especialmente as dificuldades encontradas na implementação do currículo e os desafios específicos do ensino de Física no Ensino Médio Paulista. O estágio foco da experiência relatada ocorreu em uma escola estadual do interior paulista, onde foi possível observar de perto o abismo existente entre o currículo idealizado e a realidade vivida pelos professores e alunos. As limitações estruturais, a pressão por resultados e a abordagem tecnocrática da reforma do Ensino Médio são alguns dos fatores que limitam a ação docente, embora sejam férteis em termos reflexivos. Baseado nos estudos de Pimenta e Lima (2004), que destacam a importância do estágio como pesquisa, e em Moreira (2020), que analisa as dificuldades específicas no ensino de Física, nota-se a ênfase na memorização de fórmulas e na resolução de exercícios mecânicos, que muitas vezes ofuscam a compreensão profunda e contextualizada dos conceitos, o que desmotiva os alunos e torna o aprendizado distante de suas vivências. A reflexão realizada no estágio permite ressaltarmos a necessidade urgente de um currículo mais ancorado nas demandas sociais específicas, que considere as realidades das escolas públicas e promova uma educação que vá além do ensino técnico. No campo da formação docente, ressaltamos que a experiência de estágio é fundamental para o processo formativo de futuros docentes, desde que vivenciada de modo crítico, isto é, de forma a correlacionar teoria e prática e coerente aspectos atuais da vida do aluno e do professor/professora de física.