O adoecimento emocional de estudantes universitários tem sido amplamente relatado por pesquisas recentes, evidenciando a necessidade de repensar práticas formativas que favoreçam o cuidado com a saúde mental. Nos cursos de graduação, observa-se uma ênfase na formação técnica, com lacunas na dimensão humanística da formação. Em resposta a esse cenário, foi criada a disciplina optativa Leituras do LEC (Laboratório de Ensino de Ciências), no âmbito do curso de Ciências Biológicas da Universidade de Brasília (UnB), com o objetivo de promover espaços de escuta, diálogo e reflexão por meio da literatura. A disciplina contou com encontros semanais de duas horas, realizados presencialmente, envolvendo 15 estudantes e duas docentes. A metodologia adotada baseou-se na escolha coletiva de obras literárias e na realização de rodas de conversa informais, nas quais os participantes puderam compartilhar suas impressões, experiências e sentimentos despertados pelas leituras. A proposta valorizou a escuta ativa, o respeito às diferenças e a construção coletiva de sentidos, buscando promover o prazer da leitura e o fortalecimento de vínculos entre os participantes. Ao final da disciplina, foi aplicado um questionário para avaliar as percepções dos estudantes. Os resultados indicaram alto grau de envolvimento e satisfação com a experiência. Os participantes relataram que as leituras provocaram reflexões profundas, muitas vezes fora de suas zonas de interesse habituais, e que os encontros funcionaram como espaços acolhedores de troca, comparáveis a uma “terapia coletiva”. Destacaram, ainda, a ampliação do olhar a partir da escuta de diferentes interpretações. A única sugestão de melhoria apontada foi quanto à organização do momento de fala. De modo geral, a disciplina foi avaliada como altamente positiva, demonstrando o potencial da literatura como ferramenta de formação humanística e cuidado emocional no contexto universitário.
