EDUCAÇÃO FÍSICA COMO ALTERNATIVA DE PROMOÇÃO DA SAÚDE
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Nesta perspectiva, a educação física, pode influenciar seus discentes para a aquisição de hábitos saudáveis, como a atividade física voltada para a promoção da saúde, que contribui para a diminuição das estatísticas das doenças crônicas não transmissíveis. Portanto, o presente trabalho objetiva relatar as contribuições da disciplina de Educação Física como alternativa de promoção da saúde para melhoria da qualidade de vida dos discentes do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia da Paraíba – IFPB do Campus Santa Rita. O trabalho foi iniciado no mês de março do decorrente ano, durante as aulas de Educação Física que eram realizadas 2 vezes por semana com duração de 50 minutos, sendo práticas e teóricas (rodas de diálogos) com 140 alunos, divididos em 4 turmas, sendo 2 turmas do 1º e 2 turmas do 2º ano do ensino médio integrado dos cursos de Informática e Meio Ambiente . Para a realização desse trabalho foram abordados vários temas relacionados à saúde e bem estar do individuo, tais como: capacidades físicas; composição corporal; conceitos e discussões sobre atividade física e exercícios físicos; benéficos da prática regular de atividade física; qualidade de vida; sedentarismo; alimentação saudável; doenças e agravos não transmissíveis; tabagismo; estimulo a cultura de paz e álcool e outras drogas. A partir dos temas abordados foi possível perceber através de observações registradas durante as aulas e dos relatos dos estudantes uma mudança nos seus estilos de vida, pois foi visto um novo olhar para sua própria saúde e a conscientização do autocuidado instrumentalizando-os a construção de hábitos saudáveis." 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