O processo de internacionalização da educação tem avançado nas instituições de ensino superior (IES) mundo afora a partir de ações, tais como mobilidade internacional, projetos e produção conjunta e internacionalização em casa. Contudo, estudos recentes revelam que a maior parte das oportunidades de mobilidade internacional de estudantes se concentra na pesquisa e em níveis de graduação e de pós-graduação nas universidades. Assim, são limitadas as oportunidades de mobilidade internacional para estudantes de cursos técnicos de nível médio dos Institutos Federais da Rede de Educação Profissional, Científica e Tecnológica (RFEPCT). Nesse contexto, conduzimos uma pesquisa com natureza aplicada às especificidades da RFEPCT e de abordagem exploratória para compreender as oportunidades de intercâmbio de curta duração no exterior a estudantes via competições de essays, no escopo do projeto Essays For The Future no Instituto Federal do Rio Grande do Norte. A coleta de dados foi realizada nas páginas web das promotoras das competições de 10 a 20 de outubro de 2023. Com base nas análises, elaboramos um catálogo de competições de essays com bolsas de intercâmbio no exterior para estudantes de nível médio. Tal catálogo inclui 27 competições realizadas periodicamente e está estruturado com as seguintes informações: nome da instituição promotora, benefícios ofertados, temática social envolvida, faixa etária, taxa de inscrição, período de candidatura, além dos requisitos para participação e premiação. Além disso, identificamos que aproximadamente 73% das competições são promovidas por instituições privadas de ensino ou Organizações Não-Governamentais (ONG), tratam assuntos de temática atual, e aproximadamente 57,7% é isenta de taxa de inscrição. Com base no catálogo, foi possível identificar quais competições se encaixam no perfil dos estudantes. Por fim, esperamos que o catálogo seja publicizado e usado como insumo para ações de apoio institucional de estímulo e preparação para a mobilidade internacional de estudantes.