O EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE MENTAL DE PESSOAS IDOSAS.
"2018-06-13 00:00:00" // app/Providers/../Base/Publico/Artigo/resources/show_includes/info_artigo.blade.php
App\Base\Administrativo\Model\Artigo {#1843 // app/Providers/../Base/Publico/Artigo/resources/show_includes/info_artigo.blade.php #connection: "mysql" +table: "artigo" #primaryKey: "id" #keyType: "int" +incrementing: true #with: [] #withCount: [] +preventsLazyLoading: false #perPage: 15 +exists: true +wasRecentlyCreated: false #escapeWhenCastingToString: false #attributes: array:35 [ "id" => 41203 "edicao_id" => 88 "trabalho_id" => 460 "inscrito_id" => 1514 "titulo" => "O EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE MENTAL DE PESSOAS IDOSAS." "resumo" => "A ansiedade e a depressão constituem um grande problema de saúde pública, principalmente na população idosa. Na atualidade, a prática de exercício físico regular demonstra uma associação positiva com a boa saúde mental. A presente investigação objetiva verificar a influência do exercício sobre a autoestima e depressão na população idosa, revisar na literatura a eficácia do exercício como tratamento e fator protetor da depressão e da ansiedade nos idosos, estabelecer evidência empírica consistente que corrobore a relação entre a prática regular de atividade física e a melhora da autoestima, bem como benefícios na redução de quadros depressivos nesse grupo. A metodologia consistiu na busca de artigos nas bases de dados SciELO e LILACS que correspondessem ao período de 2006 a 2018, utilizando como descritores “idosos”, “depressão”, “ansiedade”, “atividade física” e “exercício físico”. A pesquisa obteve 128 correspondências, mas apenas 14, publicadas entre 2007 e 2017, foram incluídas neste artigo. A análise desses trabalhos apontou que a prática regular de exercícios reduz, significativamente, sinais clínicos de depressão nos idosos e também oferece efeito protetor contra a instalação desse distúrbio. Esse efeito pode ser explicado por vários fatores, mas o mais aceito é que a atividade física envolve diretamente o metabolismo da serotonina, dopamina e alguns outros neurotransmissores que possuem ação no desempenho motor, motivação locomotora e modulação emocional. Nesse raciocínio, a prática de exercícios representa importante fator na redução dos níveis de depressão e ansiedade em idosos, portanto deve ser utilizado como coadjuvante tanto no tratamento quanto na prevenção desses distúrbios." "modalidade" => "Pôster (PO)" "area_tematica" => "AT-05: Saúde Mental" "palavra_chave" => "IDOSOS, ATIVIDADE FÍSICA, DEPRESSÃO" "idioma" => "Português" "arquivo" => "TRABALHO_EV108_MD4_SA5_ID1514_20052018235857.pdf" "created_at" => "2020-05-28 15:53:25" "updated_at" => "2020-06-09 19:35:33" "ativo" => 1 "autor_nome" => "PEDRO COSTA LIMA" "autor_nome_curto" => "PEDRO" "autor_email" => "pedro_paraiba2@hotmail.co" "autor_ies" => null "autor_imagem" => "" "edicao_url" => "anais-iii-conbracis" "edicao_nome" => "Anais III CONBRACIS" "edicao_evento" => "III Congresso Brasileiro de Ciências da Saúde" "edicao_ano" => 2018 "edicao_pasta" => "anais/conbracis/2018" "edicao_logo" => "5e4a0164e65af_16022020235844.png" "edicao_capa" => "5f1844cf3c5b5_22072020105319.jpg" "data_publicacao" => null "edicao_publicada_em" => "2018-06-13 00:00:00" "publicacao_id" => 29 "publicacao_nome" => "Anais Conbracis" "publicacao_codigo" => "2525-6696" "tipo_codigo_id" => 1 "tipo_codigo_nome" => "ISSN" "tipo_publicacao_id" => 1 "tipo_publicacao_nome" => "ANAIS de Evento" ] #original: array:35 [ "id" => 41203 "edicao_id" => 88 "trabalho_id" => 460 "inscrito_id" => 1514 "titulo" => "O EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO NA SAÚDE MENTAL DE PESSOAS IDOSAS." "resumo" => "A ansiedade e a depressão constituem um grande problema de saúde pública, principalmente na população idosa. Na atualidade, a prática de exercício físico regular demonstra uma associação positiva com a boa saúde mental. A presente investigação objetiva verificar a influência do exercício sobre a autoestima e depressão na população idosa, revisar na literatura a eficácia do exercício como tratamento e fator protetor da depressão e da ansiedade nos idosos, estabelecer evidência empírica consistente que corrobore a relação entre a prática regular de atividade física e a melhora da autoestima, bem como benefícios na redução de quadros depressivos nesse grupo. A metodologia consistiu na busca de artigos nas bases de dados SciELO e LILACS que correspondessem ao período de 2006 a 2018, utilizando como descritores “idosos”, “depressão”, “ansiedade”, “atividade física” e “exercício físico”. A pesquisa obteve 128 correspondências, mas apenas 14, publicadas entre 2007 e 2017, foram incluídas neste artigo. A análise desses trabalhos apontou que a prática regular de exercícios reduz, significativamente, sinais clínicos de depressão nos idosos e também oferece efeito protetor contra a instalação desse distúrbio. Esse efeito pode ser explicado por vários fatores, mas o mais aceito é que a atividade física envolve diretamente o metabolismo da serotonina, dopamina e alguns outros neurotransmissores que possuem ação no desempenho motor, motivação locomotora e modulação emocional. Nesse raciocínio, a prática de exercícios representa importante fator na redução dos níveis de depressão e ansiedade em idosos, portanto deve ser utilizado como coadjuvante tanto no tratamento quanto na prevenção desses distúrbios." "modalidade" => "Pôster (PO)" "area_tematica" => "AT-05: Saúde Mental" "palavra_chave" => "IDOSOS, ATIVIDADE FÍSICA, DEPRESSÃO" "idioma" => "Português" "arquivo" => "TRABALHO_EV108_MD4_SA5_ID1514_20052018235857.pdf" "created_at" => "2020-05-28 15:53:25" "updated_at" => "2020-06-09 19:35:33" "ativo" => 1 "autor_nome" => "PEDRO COSTA LIMA" "autor_nome_curto" => "PEDRO" "autor_email" => "pedro_paraiba2@hotmail.co" "autor_ies" => null "autor_imagem" => "" "edicao_url" => "anais-iii-conbracis" "edicao_nome" => "Anais III CONBRACIS" "edicao_evento" => "III Congresso Brasileiro de Ciências da Saúde" "edicao_ano" => 2018 "edicao_pasta" => "anais/conbracis/2018" "edicao_logo" => "5e4a0164e65af_16022020235844.png" "edicao_capa" => "5f1844cf3c5b5_22072020105319.jpg" "data_publicacao" => null "edicao_publicada_em" => "2018-06-13 00:00:00" "publicacao_id" => 29 "publicacao_nome" => "Anais Conbracis" "publicacao_codigo" => "2525-6696" "tipo_codigo_id" => 1 "tipo_codigo_nome" => "ISSN" "tipo_publicacao_id" => 1 "tipo_publicacao_nome" => "ANAIS de Evento" ] #changes: [] #casts: array:14 [ "id" => "integer" "edicao_id" => "integer" "trabalho_id" => "integer" "inscrito_id" => "integer" "titulo" => "string" "resumo" => "string" "modalidade" => "string" "area_tematica" => "string" "palavra_chave" => "string" "idioma" => "string" "arquivo" => "string" "created_at" => "datetime" "updated_at" => "datetime" "ativo" => "boolean" ] #classCastCache: [] #attributeCastCache: [] #dates: [] #dateFormat: null #appends: [] #dispatchesEvents: [] #observables: [] #relations: [] #touches: [] +timestamps: false #hidden: [] #visible: [] +fillable: array:13 [ 0 => "edicao_id" 1 => "trabalho_id" 2 => "inscrito_id" 3 => "titulo" 4 => "resumo" 5 => "modalidade" 6 => "area_tematica" 7 => "palavra_chave" 8 => "idioma" 9 => "arquivo" 10 => "created_at" 11 => "updated_at" 12 => "ativo" ] #guarded: array:1 [ 0 => "*" ] }