Artigo Anais III CONBRACIS

ANAIS de Evento

ISSN: 2525-6696

EFICÁCIA DA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NA REMISSÃO DOS SINTOMAS DA DEPRESSÃO MAIOR EM IDOSOS

Palavra-chaves: IDOSO, EXERCÍCIO, DEPRESSÃO, ENSAIO CLÍNICO CONTROLADO ALEATÓRIO Comunicação Oral (CO) AT-05: Saúde Mental
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      de exercícios físicos constitui um dos principais fatores de risco modificáveis para a proteção de pessoas \r\n
      idosas frente a ocorrência  de  depressão.  Esse  estudo trata-se  de  uma revisão sistemática  de Ensaios \r\n
      Clínicos Randomizados (ECR) que visa sintetizar  evidências que relacionam a eficácia da prática do \r\n
      exercício físico para a remissão da depressão maior em idosos. A  busca de artigos nas bases  de dados \r\n
      foi utilizada com os mesmos descritores, sem restrição de idioma.  Os estudos potencialmente elegíveis \r\n
      foram selecionados por meio dos critérios de exclusão, analisados por título, resumo e texto completo e \r\n
      pelos critérios de inclusão para garantir o objetivo do estudo. A qualidade metodológica foi analisada \r\n
      por  meio  da  escala  PEDro  para  avaliação  da  validade  interna.  Foram  localizados  257  artigos,  mas \r\n
      somente  quatro  foram  incluídos  ao  final,  representando  492  participantes  divididos  em  grupos  com \r\n
      características clínicas e demográficas semelhantes, a média de idade acima de 75 anos e a maioria de \r\n
      mulheres. Os exercícios físicos descritos pelos estudos incluíram diferentes tipos de atividades de força \r\n
      e aeróbicas;  planejados e  estruturados;  realizados em grupo; em três sessões semanais com trinta a 60 \r\n
      minutos de duração e por doze semanas consecutivas. Estes exercícios  melhoraram a aptidão física  e \r\n
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Publicado em 13 de junho de 2018

Resumo

A depressão maior é uma das patologias mais proeminentes no mundo, atingindo a população idosa por estar associada a outros fatores patológicos, cognitivos, psicológicos e/ou sociais. A prática de exercícios físicos constitui um dos principais fatores de risco modificáveis para a proteção de pessoas idosas frente a ocorrência de depressão. Esse estudo trata-se de uma revisão sistemática de Ensaios Clínicos Randomizados (ECR) que visa sintetizar evidências que relacionam a eficácia da prática do exercício físico para a remissão da depressão maior em idosos. A busca de artigos nas bases de dados foi utilizada com os mesmos descritores, sem restrição de idioma. Os estudos potencialmente elegíveis foram selecionados por meio dos critérios de exclusão, analisados por título, resumo e texto completo e pelos critérios de inclusão para garantir o objetivo do estudo. A qualidade metodológica foi analisada por meio da escala PEDro para avaliação da validade interna. Foram localizados 257 artigos, mas somente quatro foram incluídos ao final, representando 492 participantes divididos em grupos com características clínicas e demográficas semelhantes, a média de idade acima de 75 anos e a maioria de mulheres. Os exercícios físicos descritos pelos estudos incluíram diferentes tipos de atividades de força e aeróbicas; planejados e estruturados; realizados em grupo; em três sessões semanais com trinta a 60 minutos de duração e por doze semanas consecutivas. Estes exercícios melhoraram a aptidão física e mental e se mostraram ser eficaz para a remissão dos sintomas de depressão maior em idosos.

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