Introdução: A expectativa de vida dos seres humanos está aumentando e, com ela, o número de pessoas que entram na faixa etária de 60 anos ou mais está crescendo rapidamente. A partir do aumento da idade populacional e da incidência de doenças cardiovasculares, o envelhecimento saudável tornou-se um pilar para assegurar a sobrevida com maior qualidade. Conforme a American Heart Association, o Life's Essential 8 define as principais medida[...]