TRATAMENTO NÃO-MEDICAMENTOSO DA HIPERTENSÃO NO IDOSO .
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Objetivou-se analisar quais os métodos não farmacológicos que podem ser utilizados para o tratamento do idoso .Trata-se de um artigo de revisão da literatura, realizado Scielo e Lilacs, utilizando os descritores: “Dieta AND Exercicos fisicos” e “Hipertensão AND Terapia Nutricional AND Terapia por Exercicios”, Estes foram aplicados com o operador booleano ‘AND’, selecionados nos manuscritos publicados nos últimos 6 anos. De acordo com os achados, evidenciou-se que as alterações no padrão de vida que podem diminuir o nível da pressão arterial, são : prática de atividade física e a mudança dos hábitos nutricionais. A atividade física devem ter fácil realização fracionadas durante o dia, de curta duração e baixa intensidade, desenvolver resistência, flexibilização nas articulações, aumentar gradativamente a atividade sem lesão muscular, devendo ser individualizadas. 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