Este trabalho parte do pressuposto de que a maternidade, por si só, representa um processo de sobrecarga física e mental para as mulheres, situação que se intensifica no contexto da maternidade atípica, em que se somam necessidades específicas de cuidado e acessibilidade. Trata-se de um relato de experiência de caráter qualitativo, desenvolvido a partir de um encontro com mães de alunos do público da educação especial, em uma escola da rede estadual de Alagoas. A partir do questionamento “Como o serviço do Atendimento Educacional Especializado (AEE) pode estender seu suporte às mães atípicas e promover estratégias coletivas de autocuidado?”, delimitou-se o seguinte objetivo geral: promover um espaço de acolhimento, escuta qualificada e troca de experiências entre mães de alunos com deficiência. Como objetivos específicos, definiu-se: a) conscientizar as mães sobre a importância do autocuidado, sobretudo o emocional, reconhecendo a necessidade de atenção também a quem cuida; b) refletir quanto à sobrecarga materna como uma construção social, estabelecida por padrões de maternidade romantizados e por relações de gênero desiguais. Os depoimentos e narrativas compartilhados foram analisados à luz de referenciais teóricos que discutem maternidade atípica, distribuição desigual do cuidado e saúde mental. A ação evidenciou que as participantes vivenciam sentimentos de isolamento social, culpabilização, esgotamento emocional e físico, além de dificuldades para conciliar o cuidado dos filhos com suas próprias necessidades pessoais. É possível afirmar que intervenções dessa natureza no ambiente escolar representam importantes estratégias de apoio à saúde mental materna, ao proporcionarem espaços seguros de expressão e acolhimento, contribuindo para a construção de uma cultura escolar mais inclusiva e atenta às necessidades das famílias.
