Este relato de experiência apresenta as abordagens e estratégias utilizadas em uma disciplina eletiva de apoio psicológico para alunos, com o objetivo de melhorar o desempenho acadêmico por meio da promoção da saúde mental. A disciplina foi oferecida a alunos de Educação Profissional e Tecnológica da Escola Cidadã Integral Técnica José Luiz Neto em Barra de Santa Rosa-PB, e contou com a participação de 30 alunos. As abordagens utilizadas incluíram a criação de um ambiente seguro e acolhedor, a utilização de técnicas de relaxamento e redução de estresse, e a promoção da autoestima e da confiança. Além disso, foram utilizadas estratégias de apoio psicológico, como a escuta ativa e a orientação individualizada. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), "a saúde mental é um componente fundamental da saúde geral e do bem-estar". Os resultados mostraram que os alunos que participaram da disciplina apresentaram uma melhoria significativa no desempenho acadêmico, além de uma redução no estresse e na ansiedade. Além disso, os alunos relataram uma maior sensação de bem-estar e satisfação com a vida. Sendo assim, a disciplina de apoio psicológico para alunos mostrou-se eficaz na promoção da saúde mental e no melhoramento do desempenho acadêmico. As abordagens e estratégias utilizadas demonstraram ser eficientes em criar um ambiente seguro e acolhedor, e em promover a autoestima e a confiança dos alunos. Essa experiência pode ser replicada em outras instituições de ensino, com o objetivo de promover a saúde mental e o bem-estar dos alunos.
