O presente trabalho relata uma proposta de intervenção com objetivo de desenvolver habilidades socioemocionais em estudantes do ensino médio, especificamente ajudá-los a lidar com a ansiedade. A proposta surgiu durante uma experiência de estágio em psicologia escolar, no qual foi observado que os estudantes apresentavam dificuldade em conciliar demandas escolares com demandas pessoais. Além disso, a educação emocional é uma temática relevante, destacada na BNCC, que enfatiza a necessidade de vivenciar no ambiente escolar situações que aprimorem o estudante como pessoa humana, que conhece seus sentimentos, lida de modo funcional com suas emoções, podendo dessa maneira exercer o respeito a si e ao próximo. A intervenção se apoia no Programa de Alfabetização Emocional para Estudantes, conhecido como abordagem RULLER. A partir de quatro encontros serão abordados os seguintes aspectos: i. Percepção de mudanças fisiológicas em situações ansiogênicas; ii. Reconhecimento das associações feitas à ansiedade; iii. Compreensão da ansiedade como uma emoção fundamental para o desenvolvimento humano; e iv. Estratégias para lidar com a ansiedade quando em nível disfuncional. Metodologias variadas serão utilizadas em cada encontro, a saber: associação livre, construção de nuvens de palavras, questionamento socrático, entre outras. Como resultado, espera-se que os estudantes conheçam mais sobre si e sobre suas emoções, que aprendam estratégias que os auxiliarão com autorregulação, prevenindo níveis disfuncionais de ansiedade. Acredita-se que intervenções dessa natureza trazem implicações importantes para o desenvolvimento emocional do indivíduo, que podem repercutir em seu desenvolvimento cognitivo e escolar.
