ASSOCIAÇÃO ENTRE MEDIDAS OBTIDAS POR FLEXIMETRIA E POR FLEXITESTE EM PRATICANTES DE CONDICIONAMENTO EXTREMO
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DIVERSOS MODELOS DE TESTES VALIDADOS PODEM SER UTILIZADOS NA PRÁTICA CLÍNICA, COM MATERIAL DE BAIXO CUSTO E FÁCIL ACESSIBILIDADE, COMO É O CASO DA FLEXIMETRIA E DO FLEXITESTE. CONSIDERANDO A IMPORTÂNCIA DE SE MENSURAR AS CAPACIDADES FÍSICAS COMO FATORES PREVENTIVOS DE LESÕES EM PRATICANTES DE PROGRAMAS DE CONDICIONAMENTO EXTREMO, TORNA-SE IMPORTANTE TESTAR OS MEIOS DE MENSURAÇÕES MAIS PRÁTICOS E DE BAIXO CUSTO. DIANTE DO EXPOSTO, O OBJETIVO DESTE ESTUDO FOI VERIFICAR A ASSOCIAÇÃO ENTRE MEDIDAS DE FLEXIBILIDADE MENSURADAS POR MEIO DO FLEXÍMETRO E DO FLEXITESTE EM PRATICANTES DE CONDICIONAMENTO EXTREMO. FOI REALIZADO UM ESTUDO TRANSVERSAL UTILIZANDO A METODOLOGIA APONTADA PELA VALIDAÇÃO DO FLEXITESTE (MANUAL PRÁTICO), ASSIM COMO DO FLEXÍMETRO, EM PRATICANTES DE CONDICIONAMENTO EXTREMO DE UM BOX AFILIADO À MARCA CROSSFIT. OS PARTICIPANTES TINHAM 18 ANOS OU MAIS E ASSINARAM O TERMO DE CONSENTIMENTO, SENDO O PROJETO APROVADO PELO COMITÊ DE ÉTICA DA UNIVERSIDADE FEDERAL DO TRIÂNGULO MINEIRO. AS MEDIDAS FORAM REALIZADAS APÓS 48 HORAS DO ÚLTIMO TREINAMENTO E O PRATICANTE NÃO PODERIA ESTAR SENTINDO DOR, DESCONFORTO RELACIONADO AO TREINO OU OUTRA CONDIÇÃO QUE PREJUDICASSE A OBTENÇÃO DAS MEDIDAS. AS AVALIAÇÕES FORAM REALIZADAS EM UM MESMO PERÍODO DO DIA E POR PROFISSIONAL DEVIDAMENTE TREINADO E FAMILIARIZADO COM AS TÉCNICAS. FORAM UTILIZADOS UM DIVÃ, O FLEXÍMETRO E O MANUAL DO FLEXITESTE. A PARTIR DISSO, AS MEDIDAS FORAM INSERIDAS NO BANCO DE DADOS COM DUPLA DIGITAÇÃO. AS ANÁLISES DESCRITIVAS FORAM REALIZADAS, ASSIM COMO A INVESTIGAÇÃO DO NÍVEL DE ASSOCIAÇÃO ENTRE AS MEDIDAS OBTIDAS POR FLEXIMETRIA E PELO FLEXITESTE POR MEIO DO TESTE DE CORRELAÇÃO PRODUTO-MOMENTO DE PEARSON. A AMOSTRA FOI COMPOSTA POR 17 HOMENS E 23 MULHERES, COM MÉDIA DE IDADE DE 31,02 (±4,82) ANOS, ÍNDICE DE MASSA CORPORAL DE 25,38 (±3,03) KG/M², TEMPO DE PRÁTICA NA MODALIDADE DE 11,65 (±9,98) MESES E FREQUÊNCIA SEMANAL DE TREINO DE 4,17 (±1,22) DIAS. AS ASSOCIAÇÕES ENTRE AS MEDIDAS FORAM POSITIVAS E SIGNIFICATIVAS PARA: ROTAÇÃO MEDIAL (R=0,44, P= 0,003) E EXTENSÃO DE OMBRO (R=0,34, P=0,03), EXTENSÃO DE COTOVELO (R=0,41, P=0,007), FLEXÃO DE PUNHO (R=0,35, P=0,02), FLEXÃO DE COLUNA (R=0,42, P=0,005), DORSIFLEXÃO (R=0,4, P=0,009) E FLEXÃO PLANTAR DO TORNOZELO (R=0,44, P=0,003). OS RESULTADOS SUGEREM QUE AS MEDIDAS ESTÃO MODERADAMENTE ASSOCIADAS PARA OS MOVIMENTOS DE TESTE MAIS SIMILARES ENTRE SI, SENDO QUE PARA ESSAS, AMBAS AS FERRAMENTAS PODEM SER UTILIZADAS. 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