Artigo Anais IV CONAPESC

ANAIS de Evento

ISSN: 2525-6696

TRANSTORNO DE ANSIEDADE: A IMPORTÂNCIA DA NUTRIÇÃO NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO

Palavra-chaves: TRANSTORNO DE ANSIEDADE, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, NUTRIÇÃO FUNCIONAL Comunicação Oral (CO) AT 10: Ciências da Saúde: abordagens na pesquisa e no ensino
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Publicado em 02 de setembro de 2019

Resumo

O SER HUMANO POSSUI UM INSTINTO DE SOBREVIVÊNCIA NATURAL QUE O GUIA EM SITUAÇÕES QUE APRESENTEM PERIGO, E FOI ESSE INSTINTO QUE PERMITIU QUE OS NOSSOS ANTEPASSADOS PERDURASSEM FRENTE A TANTAS DIFICULDADES. NESTE CONTEXTO, PODE-SE AFIRMAR QUE HÁ UMA ANSIEDADE SAUDÁVEL, QUE LEVA O HOMEM A EVITAR AQUILO QUE POSSA COLOCÁ-LO EM RISCO. PORÉM, HÁ PESSOAS QUE SOFREM COM UMA PREOCUPAÇÃO DEMASIADA, ONDE HÁ UMA GENERALIZAÇÃO DE SENTIMENTOS E SENTIDOS QUE DESPERTAM MEDOS SURREAIS E SINTOMAS FÍSICOS CAPAZES DE PRIVÁ-LA DE UMA VIDA SAUDÁVEL, ATINGINDO UMA ANSIEDADE DE NÍVEL PATOLÓGICO. PARALELAMENTE AO AUMENTO NO NÚMERO DE CASOS DE INDIVÍDUOS QUE SOFREM COM O TRANSTORNO DE ANSIEDADE, A VIDA MODERNA VEM IMPONDO MUDANÇAS NOS HÁBITOS ALIMENTARES E ESTILO DE VIDA DAS PESSOAS, E TAIS ACONTECIMENTOS POSSUEM CORRELAÇÃO, UMA VEZ QUE UMA BOA ALIMENTAÇÃO FORNECE, EM PONTOS DE VISTA FISIOLÓGICO E BIOQUÍMICO, OS COMPOSTOS BIOATIVOS, OS MACRO E OS MICRONUTRIENTES NECESSÁRIOS NA PRODUÇÃO DOS NEUROTRANSMISSORES RESPONSÁVEIS POR PROMOVER O BEM-ESTAR EMOCIONAL. DESTE MODO, É MUITO IMPORTANTE QUE O SER HUMANO, ENQUANTO SAUDÁVEL, ATENTE À SUA ALIMENTAÇÃO COMO MEDIDA PREVENTIVA E, CASO JÁ SOFRA DE ALGUMA PATOLOGIA, RECORRA AO ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL, CAPAZ DE FORNECER UM MELHOR DESEMPENHO METABÓLICO QUE POSSIBILITE OTIMIZAR O SEU TRATAMENTO, SEM OCASIONAR EFEITOS COLATERAIS COMO A DEPENDÊNCIA PROVOCADA POR MEDICAMENTOS.

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