AS PRÁTICAS DE AUTOCUIDADO INTEGRATIVO COMO A EUTONIA COM O USO DE BAMBUS (BAMBUTERAPIA) TRÁS À TONA O RESGATE DE ELEMENTOS DO COTIDIANO DA POPULAÇÃO PARA OBJETIVOS TERAPÊUTICOS RELEVANTES, NA PERSPECTIVA DE ATENDIMENTO DAS NECESSIDADES FÍSICAS, EMOCIONAIS, MENTAIS, SOCIAIS E COGNITIVAS, EM ESPECIAL, PARA A PESSOA IDOSA. O TRABALHO TEM COMO OBJETIVO RELATAR UMA EXPERIÊNCIA VIVIDO NA OFICINA DE BAMBUTERAPIA E SOFROLOGIA, DESENVOLVIDA PARA IDOSAS. TRATA-SE DE UM ESTUDO DESCRITIVO DO TIPO RELATO DE EXPERIÊNCIA, DESENVOLVIDO NA UNIDADE BÁSICA DE SAÚDE DA FAMÍLIA DA VILA DE PONTA NEGRA, LOCALIZADA NA CIDADE DE NATAL/RN EM MARÇO DE 2019. COMO PRODUTO DESTA VIVÊNCIA, OBSERVOU-SE QUE A APLICAÇÃO DA MASSAGEM COM O AUXÍLIO DE BAMBUS E DO RESGATE DAS MEMÓRIAS DE VÁRIAS ETAPAS DA VIDA TRAZEM VÁRIOS BENEFÍCIOS AS IDOSAS. ALÉM DISSO, FOI POSSÍVEL PERCEBER O CONTENTAMENTO GERADO EM PARTICIPAR DAS ATIVIDADES DESENVOLVIDAS AO DECORRER DA VIVÊNCIA. ESPERA-SE QUE AO COMPARTILHAR ESTA VIVÊNCIA POSSA-SE EMPODERAR E MOTIVAR OUTROS PROFISSIONAIS PARA A DISSEMINAÇÃO DE ATIVIDADES SIMILARES E A REALIZAÇÃO DE MAIS GRUPOS.