CONTRIBUIÇÕES DO YOGA COMO MÉTODO DE AUTOCONHECIMENTO PARA A EDUCAÇÃO EMOCIONAL
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Partindo do pressuposto de que o ser humano é de natureza multidimensional – física, sensorial, emocional, mental e espiritual, compreender a dinâmica interna que envolve a mente é o ponto de partida para o autoconhecimento. Os yoga-sutras de Patañjali são ensinamentos que trazem conhecimentos teóricos e práticos de uma prática oriental milenar. Os resultados encontrados nos levaram a concluir que a partir de nossas reflexões e experiências, as técnicas usadas no yoga, podem ser utilizadas na forma nos processos educativos para o desenvolvimento emocional e sobretudo para a construção do autoconhecimento. , , ," "modalidade" => "Comunicação Oral (CO)" "area_tematica" => "GT 18. 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