Objetivo: foi descrever a mudança dos níveis de estresse durante as sessões de dançaterapia em idosos. Materiais e Métodos: Estudo caracterizado como analítico de delineamento analitico experimental verdadeiro. A amostra é composta por idosas do Núcleo de Aprendizagem e Aprimoramento para a Amadurescência (NAPI). Após o sorteio aleatório, foram selecionadas seis em cada grupo (controle e intervenção). A intervenção dança terapia ocorreu em oito semanas, uma vez por semana e foi utilizado um questionário reduzido de Escala de Estresse Percebido em toda sessão de intervenção. Resultados: Todos os participantes eram mulheres, a maioria eram casadas (50,0%), escolaridade ensino médio (50,0%) e renda até três salários mínimos (50,0%). Observou-se que a proporção de idosas com um nível de estresse entre as sessões de intervenção manteve sempre alternando. Conclusão: Foi realizada a descrição dos resultados e observados as diferenças dentro do período que foi realizado a intervenção. Para futuros devem analisar uma amostra maior, bem como cada variável do estresse pode afetar o estresse geral e assim ter uma escala maior para analisar estatisticamente o nível do estresse e o que pode diminuir o mesmo.