O presente artigo é fruto de uma pesquisa de revisão bibliográfica desenvolvida pelo grupo de professores do curso de Educação Física da Universidade Regional do Cariri (URCA). Trata-se da possibilidade de se compreender a atividade física, esporte e lazer como elementos relevantes na consolidação do processo de inclusão social de idosos, favorecendo uma melhor qualidade de vida para os mesmos. A importância de se discutir esse tema justifica-se pelo fato de perceber-se, cada vez mais, o aumento do número de idosos participando de programas voltados para a conquista de padrões de vida qualitativamente melhor. Objetivou, de maneira geral, analisar as práticas de atividade física de esporte e lazer como possibilidade de inclusão do idoso do Serviço Social do Comercio (SESC) de Iguatu-Ce. Trata-se de uma pesquisa de natureza qualitativa, do tipo bibliográfica, realizada em caráter exploratório através da análise de documentos, leis, artigos, revistas e teses de trabalhos referentes à temática em questão. Constatamos que o SESC, por meio de suas ações, programas e metodologias, proporciona à sociedade, em especial aos idosos, uma vida mais serena, com qualidade de vida aos seus participantes, contribuindo para desmistificar os preconceitos existentes relacionados a esse contingente de sujeitos, criando com isso condições para que possam usufruir de tempo disponível para vivenciarem atividades físicas de esporte e lazer que possibilitem o desenvolvimento da inclusão social, do bom relacionamento entre si e da liberdade de expressão e criação.