EFEITOS DE UM ESQUEMA DE ATIVIDADE FÍSICA NA COORDENAÇÃO MOTORA DE IDOSOS
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PARA REALIZAÇÃO DA PESQUISA, FORAM REALIZADAS AS SEGUINTES ETAPAS: A) ASSINATURA DO TERMO DE CONSENTIMENTO LIVRE E ESCLARECIDO; B) ANAMNESE E QUESTIONÁRIO DE BAECKE MODIFICADO PARA IDOSOS-QBMI (VOORRIPS ET AL., 1991); C) VERIFICAÇÃO ESPECIFICAMENTE DA CAPACIDADE FUNCIONAL, COORDENAÇÃO MOTORA FINA E GLOBAL, PRÉ E PÓS INTERVENÇÃO, ATRAVÉS DO TESTE DE AAHPERD E DO TESTE DE COORDENAÇÃO ÓCULO-MANUAL DE ANDREOTTI E OKUMA, (1999) E D) PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO FOCADO NO DESENVOLVIMENTO DA FORÇA MUSCULAR E COORDENAÇÃO MOTORA, PRINCIPALMENTE, DOS MEMBROS SUPERIORES, A INTENSIDADE FOI MEDIDA ATRAVÉS DA PERCEPÇÃO FÍSICA DO ESFORÇO E AUMENTADA GRADATIVAMENTE RESPEITANDO A INDIVIDUALIDADE DE CADA PARTICIPANTE. AS INFORMAÇÕES ESTATÍSTICAS FORAM OBTIDAS POR MEIO DA MÉDIA E DESVIO PADRÃO, PARA VARIÁVEIS NUMÉRICAS. UTILIZOU-SE O TESTE T-STUDENT PARA COMPARAR AS CARACTERÍSTICAS AMOSTRAIS. EM TODAS AS ANÁLISES FOI UTILIZADO O NÍVEL DE SIGNIFICÂNCIA P<0,05, COM INTERVALO DE CONFIANÇA DE 95%. APÓS A INTERVENÇÃO OBSERVOU-SE UMA MELHORA NA COORDENAÇÃO MOTORA DE 1,78 SEGUNDOS NO TESTE ÓCULO MANUAL E 1,35 SEGUNDOS NO TESTE DE HABILIDADES MANUAIS. CONCLUIU-SE QUE QUANTO MAIOR O NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA, MELHORES OS NÍVEIS DE COORDENAÇÃO MOTORA E MAIOR AUTONOMIA E QUE O PROGRAMA DE MUSCULAÇÃO APRESENTOU MELHORIA DOS ESCORES DOS TESTES DE COORDENAÇÃO MOTORA, MOSTRANDO-SE EFETIVO." 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