O envelhecimento é um processo que acomete todo ser vivo tendo caráter evolutivo, progressivo, irreversível, irredutível, como aspectos cronológicos, biológicos, psicológicos e sociais. A velhice nas mulheres vem acompanhada da menopausa, uma fase fisiológica natural feminina decorrente da interrupção permanente da menstruação, ocorrendo em torno dos 50 anos de vida, havendo alterações fisiológicas deixando as mulheres mais susceptíveis às Doenças Cardiovasculares (DCV), como a Hipertensão Arterial (HA) que se caracteriza como aumento sustentado da pressão arterial (PA). Assim diante disso o objetivo do trabalho foi realizar uma análise das produções cientificas que desenvolveram métodos não farmacológicos para prevenção e tratamento da HA. Trata-se de um estudo descritivo, com abordagem qualitativa, realizado mediante a análise de artigos disponíveis on-line na base de dados Scielo, Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Pubmed em foi utilizado também como fontes secundárias para análise. Entre as intervenções eficazes se destaca a hidroterapia que é composta com quatro fases: aquecimento, alongamento, fortalecimento, e relaxamento. Assim as pesquisas analisadas desenvolvidas pelos pesquisadores indicam que as atividades aeróbicas em um protocolo hidrocinesioterapeutico realizado pela população com HA são mais eficazes que os exercícios realizados no solo, pois reduzem significativamente a pressão arterial.