SILVA, Natali Pereira Da. Influência do ciclo menstrual na flexibilidade. Anais III CONBRACIS... Campina Grande: Realize Editora, 2018. Disponível em: <https://editorarealize.com.br/artigo/visualizar/41143>. Acesso em: 07/11/2024 17:45
Resumo: Durante o ciclo menstrual, ocorrem oscilações hormonais, onde o estrogênio e a progesterona afetam diretamente a fisiologia feminina, atuando intrinsicamente na hiperfrouxidão ligamentar e causando uma retenção de água a mais que o normal, percentual de gordura mais elevado e uma massa muscular menos elevada. O objetivo da pesquisa foi verificar se há influência do ciclo menstrual no nivel de flexibilidade em universitárias. Tratou-se de estudo descritivo, correlacional, transversal com amostragem não-probabilística por voluntários. A amostra constou de 9 mulheres com idade entre 18 a 25 anos e ciclo menstrual regular. Teste sentar e alcançar. Posteriormente foram marcados dia e hora para a coleta de dados das variáveis citadas anteriormente, sendo realizada uma vez por semana, tendo um total de quatro semanas. Para análise dos dados foi utilizada, média, desvio-padrão, teste de normalidade de Shapiro-Wilk e teste t-student para amostras pareadas, sendo adotado um nível de significância de 95% (p