AUTOPERCEPÇÃO DE SAÚDE CARDIOVASCULAR DE IDOSOS: UMA ANÁLISE A PARTIR DO “LIFE’S ESSENTIAL 8” (AMERICAN HEART ASSOCIATION)
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Conforme a American Heart Association, o Life's Essential 8 define as principais medidas para melhorar e manter a saúde cardiovascular. Sendo elas: comer de forma saudável, ser mais ativo praticando exercício físico regular, não fumar, ter um sono com melhor qualidade, controlar o peso, controlar o colesterol, gerenciar a glicemia e manejar a pressão arterial. Objetivo: Avaliar a autopercepção de idosos sobre comportamentos e fatores de saúde cardiovascular segundo o Life's Essential 8. Metodologia: Trata-se de um estudo observacional transversal no qual foram incluídos 61 indivíduos com idade a partir de 60 anos. A avaliação foi feita por uma ficha semiestruturada pelos pesquisadores, contendo questões sobre identificação, dados antropométricos, hábitos de vida e comportamentos e fatores de saúde. Os dados foram apresentados em média e desvio padrão, frequências absoluta e relativa. Resultados: A amostra foi composta por 27,9% homens e 72,1% mulheres, com média de idade de 72,36 ± 9,04 anos. Em relação à autopercepção de comportamentos e fatores de saúde, 82% dos idosos referiram comer bem ou de forma saudável, 55,7% descreveram ser ativos, 96,7% mencionaram não fumar, 70,5% descreveram ter um sono satisfatório, 27,9% referiram controlar o peso, 73,8% controlam o colesterol, 75,4% gerenciam a glicemia e 75,4% controlam a pressão arterial. Conclusão: Os resultados desse estudo sugerem que os comportamentos e fatores de saúde cardiovascular, mencionados e preconizados pela American Heart Association, são aplicados à população idosa estudada." 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