O CORPO QUE RESPIRA - A BUSCA DO BEM-ESTAR ATRAVÉS DO PROCESSO DE RESPIRAÇÃO NO CORPO DE CANTORES INICIANTES PARA A PROMOÇÃO DA SAÚDE VOCAL E EMOCIONAL: RELATO DE EXPERIÊNCIA
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O ser humano centra em seu corpo todas as sensações adquiridas no cotidiano, sendo as mais variadas, como: alegria, tristeza, rancor, ódio, prazer, entre outras, que são somatizadas ao longo do tempo, de acordo com a história do corpo, suas experiências e seu tempo. Inúmeras vezes tais sensações desestrutura-o, descodifica-o e modifica os movimentos, ações e atitudes num círculo vicioso rotineiro. A respiração abdominal utilizada para o canto/técnica vocal vai além de ser mera ferramenta técnica para o cantor, pois a mesma possibilita ao corpo o relaxamento muscular estabelecendo o autoconhecimento do indivíduo na promoção de saúde física e psicológica, trazendo a tona nos indivíduos inúmeras sensações percebidas e relatadas em sala." 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