ANÁLISE DOS PARÂMETROS DE FLEXIBILIDADE DA EQUIPE DE BASQUETE MASCULINA DA FACISA
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O presente estudo tem como objetivo verificar o nível da flexibilidade da região lombossacral, da articulação coxofemoral e da articulação do quadril da equipe masculina de basquetebol da FACISA - PB por meio do teste de sentar e alcançar, proposto por Wells e Dillon, seguindo o protocolo do Canadian Standardized Test of Fitness (CSTF). A amostra foi composta por 13 atletas de nível semiprofissional e profissional com idade entre 21 e 35 anos, que foram submetidos ao teste de flexibilidade com o “Banco de Wells”. Como resultado, observou-se que 53,8% dos avaliados apresentaram uma flexibilidade de quadril e coluna ruim ou abaixo da média; 7,7% na média; e 38,5% acima da média ou excelente. A partir desses dados será possível traçar metas para um acompanhamento voltado para o aprimoramento dos parâmetros de flexibilidade de acordo com as necessidades individuais, visando um melhor rendimento dos jogadores." 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