Compreende-se que a estabilidade mental se desenvolve ao longo do tempo e é estruturada principalmente no convívio familiar, ou seja, a família é a principal fonte das crenças e modo de enxergar o mundo a nossa volta. Mudanças complexas que acontecem com o nosso corpo podem ser sinais de desequilíbrio, como um pedido silencioso que precisa ser atendido. O principal objetivo desse artigo é mostrar que a obesidade, uma doença crônica não transmissível, não se dissocia das emoções, como ela afeta negativamente as relações consigo mesmo, as pessoas ao seu redor e no trabalho, além de como que a educação emocional pode levar as pessoas para um estilo de vida mais saudável. A pesquisa é através de sínteses de referências bibliográficas de especialistas acerca dos temas abordados com o intuito de esclarecer as relações entre cada tópico e discernir a noção científica das causas e consequências da obesidade para a sociedade como um todo. As adversidades emocionais podem desencadear eventos compulsivos que ocorrem com os indivíduos que não sabem lidar consigo e com o mundo ao seu redor, logo, é possível causar TCA (Transtorno Compulsivo Alimentar), além de outros transtornos. Sendo assim o acompanhamento regular de especialistas como psiquiatras, endocrinologista, nutricionista, entre outros, nesse quesito é essencial para a superação desta fase complexa. Pessoas inteligentes emocionalmente são mais propensas a conhecer a si mesmo, adequar as ações em relação ao seu redor e a serem mais bem sucedidas, dessa maneira, a questão do desenvolvimento emocional é fundamental para o ápice de uma vida proveitosa.
