ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO FRENTE À MANUTENÇÃO, INTEGRIDADE E SAÚDE DA PELE NO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA
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COMO TODO ÓRGÃO DO CORPO NECESSITA DE NUTRIENTES ESPECÍFICOS, A PELE TAMBÉM NECESSITA. NUTRIENTES SÃO SUBSTÂNCIAS ESSENCIAIS PARA A VIDA E MANUTENÇÃO DA SAÚDE. ELES SÃO ENCONTRADOS NOS MAIS DIVERSOS ALIMENTOS E INDISPENSÁVEIS PARA A SAÚDE DA PELE, DEVENDO SER A DIETA, RICA EM VITAMINAS E MINERAIS, PARA QUE O ORGANISMO POSSA MODULAR O SISTEMA IMUNOLÓGICO CONTRA OS RADICAIS LIVRES E PROMOVER UMA BOA ESTRUTURA E SAÚDE DA PELE. TRATA-SE DE UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA, REALIZADA MEDIANTE BUSCAS NAS BASES DE DADOS COMO SCIENCDIRECT, SCIELO, PUBMED, MEDLINE E BIREME, INCLUINDO ARTIGOS ORIGINAIS PUBLICADOS NOS ÚLTIMOS 5 ANOS, EXCLUINDO AQUELES QUE NÃO ESTAVAM TOTALMENTE DISPONÍVEL E AQUELES QUE NÃO ATENDERAM A TEMÁTICA PROPOSTA. UM ESTUDO REALIZADO SOBRE A QUERCETINA COMO PROTETOR DO FOTOENVELHECIMENTO DA PELE, PÔDE-SE OBSERVAR QUE ELA INTERROMPE A ATIVIDADE ENZIMÁTICA DE CÉLULAS QUE SINTETIZAM AS RUGAS FACIAIS. 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