Diariamente é possível observar no Bairro Franciscanos, em Juazeiro do Norte - CE e nos bairros próximos, uma movimentação de pessoas de todas as faixas etárias, em horário regulado, caminhando trajadas, prontas para realizar exercícios físicos. Após a caminhada ao redor da Praça José Geraldo da Cruz, as pessoas se dirigem para a Academia Popular nela implantada. No entanto, o problema da presente pesquisa está relacionado em saber se essas pessoas estão praticando os exercícios de maneira correta e se a academia está apta para o uso. Nesse contexto, justifica-se a realização deste estudo pela grande quantidade de pessoas que frequentam a referida academia e, concomitantemente, informar à população acerca dos aspectos de ordem positiva que se configuram no bem estar físico e mental oferecido pela prática de exercícios ao ar livre. Realizou-se um questionário estruturado com quarenta pessoas que praticavam atividades físicas na academia popular da Praça José Geraldo da Cruz em Juazeiro do Norte – CE. O estudo mostrou que as pessoas frequentam a academia variando entre diariamente, de três em três dias ou às vezes e que se sentem com melhoras na qualidade de vida após terem adquirido o hábito de praticar atividades físicas. Dessa forma, conclui-se que muitos benefícios estão sendo adquiridos por parte da população desta academia, contudo, percebe-se a falta de cuidados e preservação e a carência de um professor de Educação Física para auxiliar de maneira correta nos exercícios.