PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA E CONTROLE DA PRESSÃO ARTERIAL EM IDOSOS
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Objetivo: Relacionar a atividade física na terceira idade ao controle da pressão arterial, com ênfase nas variáveis sexo e classe social. Metodologia: Trata-se de um estudo quantitativo, do tipo transversal, realizado com 100 idosos participantes de grupos de idosos em Unidades Básicas de Saúde de um município do Rio Grande do Norte. O estudo teve aprovação do Comitê de Ética em Pesquisa da instituição responsável, sob o número 912.088 e Certificado de Apresentação para Apreciação Ética nº 38704914.0.0000.5537. Resultados: A média de idade foi de 71,18 anos. Observou-se que 65% dos entrevistados eram procedentes da capital do estado, com renda familiar média de 2,4 salários mínimos, 53% possuíam diagnóstico de Hipertensão Arterial Sistêmica e 68% realizavam atividade física, entretanto, 35% eram alcoolistas e 50% tabagistas. Ao exame físico, 62% não apresentaram alterações na pressão arterial. Conclusão: Os pacientes acompanhados nesta Unidade de Saúde que aderiram práticas regulares de atividade física, apresentaram melhora dos padrões sistólicos e diastólicos, comprovando eficácia do exercício físico no controle da Hipertensão Arterial, ressaltando que a adoção de uma rotina de exercícios físicos provoca adaptações significativas nos níveis pressóricos do idoso, servindo como estratégia para a prevenção, tratamento e controle da Hipertensão Arterial Sistêmica." 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