Artigo Anais III CIEH

ANAIS de Evento

ISSN: 2318-0854

RELAÇÃO ENTRE QUALIDADE DE VIDA E A HIDROGINÁSTICA NO ENVELHECIMENTO

Palavra-chaves: BENEFICIOS, HIDROGINÁSTICA, IDOSO Pôster (PO) Qualidade de vida, envelhecimento ativo e bem sucedido
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A hidroginástica entra como ponto de destaque na preservação da saúde, destacando em mudanças expressivas na saúde cardiovascular, insônia, depressão, equilíbrio, sedentarismo, autoestima, resistência e socialização. Objetivos: Revisar na literatura os efeitos da hidroginástica e suas implicações na saúde geral e consequentemente na qualidade de vida em idosos. Métodos: Revisão sistemática da literatura, realizada em bases de dados eletrônicos (Scielo, Portal revistas, Medline), no total de 6 artigos. A seleção dos artigos teve como critérios de inclusão: sua publicação dentro do intervalo de 2001 a 2010; as decorrências da hidroginástica no envelhecimento, e relatos de resultados nessa base de dados. Resultados: Em estudo publicado em 2001, apontou os efeitos da hidroginástica em idosas de 60 a 80 anos. Conforme o estudo, a prática da hidroginástica é eficaz, por promover reduções na adiposidade corporal e nos perímetros de cintura, glúteo, coxa e panturrilha, melhorando a saúde e o bem-estar. Em 2003, um estudo destacou que a prática da hidroginástica é essencial em todas as fases da vida, com evidencia na terceira idade, quando há perda de aptidão física (equilíbrio estático, agilidade e flexibilidade). Em 2006, outro estudo evidenciou que a hidroginástica aumenta a autoestima, motivação e a autoimagem dos idosos, melhorando a saúde física e mental. Em estudo de 2007, aponta que idosos estão aderindo à hidroginástica com o objetivo principal de promover a saúde e melhorar a qualidade de vida, favorecendo qualidades físicas como resistência cardiorrespiratória, força e relaxamento. Um estudo publicado em 2009 demonstrou que a prática de hidroginástica por mulheres na terceira idade deve ser estimulada, pois além de ser uma atividade relaxante, melhora a qualidade de vida com a prevenção de lesões e uma melhor independência nessa fase da vida. Assim como outro estudo em 2010, demonstra que a hidroginástica proporciona uma melhora no equilíbrio e redução dos riscos de quedas, além de contribuir para o controle do IMC. Conclusão: Os benefícios da hidroginástica na terceira idade vêm sendo intensificados ao longo dos anos, comprovando a sua eficácia, com crescente adesão dos idosos, a fim de melhorar a saúde física e mental, assim como a qualidade de vida dos praticantes.III CONGRESSO INTERNACIONAL DE ENVELHECIMENTO HUMANO - CIEHRELAÇÃO ENTRE QUALIDADE DE VIDA E A HIDROGINÁSTICA NO ENVELHECIMENTO: Uma Revis&" "modalidade" => "Pôster (PO)" "area_tematica" => "Qualidade de vida, envelhecimento ativo e bem sucedido" "palavra_chave" => "BENEFICIOS, HIDROGINÁSTICA, IDOSO" "idioma" => "Português" "arquivo" => "Poster_idinscrito_3144_5bbcaafaf8557490721e9701f1553617.pdf" "created_at" => "2020-05-28 15:52:48" "updated_at" => "2020-06-10 21:01:07" "ativo" => 1 "autor_nome" => "ELAINE CRISTINA BEZERRA BARBOSA" "autor_nome_curto" => "ELAINE CRISTINA" "autor_email" => "elainecrisbb@hotmail.com" "autor_ies" => "" "autor_imagem" => "" "edicao_url" => "anais-iii-cieh" "edicao_nome" => "Anais III CIEH" "edicao_evento" => "III Congresso Internacional de Envelhecimento Humano" "edicao_ano" => 2013 "edicao_pasta" => "anais/cieh/2013" "edicao_logo" => "5e49e22597c9e_16022020214525.png" "edicao_capa" => "5f182b75a1cfe_22072020090509.jpg" "data_publicacao" => null "edicao_publicada_em" => "2013-06-15 00:00:00" "publicacao_id" => 10 "publicacao_nome" => "Anais do Congresso Internacional de Envelhecimento Humano (CIEH)" "publicacao_codigo" => "2318-0854" "tipo_codigo_id" => 1 "tipo_codigo_nome" => "ISSN" "tipo_publicacao_id" => 1 "tipo_publicacao_nome" => "ANAIS de Evento" ] #original: array:35 [ "id" => 2398 "edicao_id" => 10 "trabalho_id" => 1831 "inscrito_id" => 3144 "titulo" => "RELAÇÃO ENTRE QUALIDADE DE VIDA E A HIDROGINÁSTICA NO ENVELHECIMENTO" "resumo" => "III CONGRESSO INTERNACIONAL DE ENVELHECIMENTO HUMANO - CIEHRELAÇÃO ENTRE QUALIDADE DE VIDA E A HIDROGINÁSTICA NO ENVELHECIMENTO: Uma Revisão SistemáticaElaine Cristina Bezerra Barbosa – elainecrisbb@hotmail.comLaize Fernandes Carneiro – laizefcarneiro@gmail.comMaria de Fátima da Mata Farias – fatimadamata-farias@gmail.comRoberta Medeiros Vasconcelos Oliveira – rmedeirosvo@hotmail.comAcadêmicas do Curso de Fisioterapia da UEPBIntrodução: Diante resultados obtidos de estudos, observa-se uma relação positiva entre hidroginástica e a saúde do idoso. A hidroginástica entra como ponto de destaque na preservação da saúde, destacando em mudanças expressivas na saúde cardiovascular, insônia, depressão, equilíbrio, sedentarismo, autoestima, resistência e socialização. Objetivos: Revisar na literatura os efeitos da hidroginástica e suas implicações na saúde geral e consequentemente na qualidade de vida em idosos. Métodos: Revisão sistemática da literatura, realizada em bases de dados eletrônicos (Scielo, Portal revistas, Medline), no total de 6 artigos. A seleção dos artigos teve como critérios de inclusão: sua publicação dentro do intervalo de 2001 a 2010; as decorrências da hidroginástica no envelhecimento, e relatos de resultados nessa base de dados. Resultados: Em estudo publicado em 2001, apontou os efeitos da hidroginástica em idosas de 60 a 80 anos. 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Publicado em 15 de junho de 2013

Resumo

III CONGRESSO INTERNACIONAL DE ENVELHECIMENTO HUMANO - CIEHRELAÇÃO ENTRE QUALIDADE DE VIDA E A HIDROGINÁSTICA NO ENVELHECIMENTO: Uma Revisão SistemáticaElaine Cristina Bezerra Barbosa – elainecrisbb@hotmail.comLaize Fernandes Carneiro – laizefcarneiro@gmail.comMaria de Fátima da Mata Farias – fatimadamata-farias@gmail.comRoberta Medeiros Vasconcelos Oliveira – rmedeirosvo@hotmail.comAcadêmicas do Curso de Fisioterapia da UEPBIntrodução: Diante resultados obtidos de estudos, observa-se uma relação positiva entre hidroginástica e a saúde do idoso. A hidroginástica entra como ponto de destaque na preservação da saúde, destacando em mudanças expressivas na saúde cardiovascular, insônia, depressão, equilíbrio, sedentarismo, autoestima, resistência e socialização. Objetivos: Revisar na literatura os efeitos da hidroginástica e suas implicações na saúde geral e consequentemente na qualidade de vida em idosos. Métodos: Revisão sistemática da literatura, realizada em bases de dados eletrônicos (Scielo, Portal revistas, Medline), no total de 6 artigos. A seleção dos artigos teve como critérios de inclusão: sua publicação dentro do intervalo de 2001 a 2010; as decorrências da hidroginástica no envelhecimento, e relatos de resultados nessa base de dados. Resultados: Em estudo publicado em 2001, apontou os efeitos da hidroginástica em idosas de 60 a 80 anos. Conforme o estudo, a prática da hidroginástica é eficaz, por promover reduções na adiposidade corporal e nos perímetros de cintura, glúteo, coxa e panturrilha, melhorando a saúde e o bem-estar. Em 2003, um estudo destacou que a prática da hidroginástica é essencial em todas as fases da vida, com evidencia na terceira idade, quando há perda de aptidão física (equilíbrio estático, agilidade e flexibilidade). Em 2006, outro estudo evidenciou que a hidroginástica aumenta a autoestima, motivação e a autoimagem dos idosos, melhorando a saúde física e mental. Em estudo de 2007, aponta que idosos estão aderindo à hidroginástica com o objetivo principal de promover a saúde e melhorar a qualidade de vida, favorecendo qualidades físicas como resistência cardiorrespiratória, força e relaxamento. Um estudo publicado em 2009 demonstrou que a prática de hidroginástica por mulheres na terceira idade deve ser estimulada, pois além de ser uma atividade relaxante, melhora a qualidade de vida com a prevenção de lesões e uma melhor independência nessa fase da vida. Assim como outro estudo em 2010, demonstra que a hidroginástica proporciona uma melhora no equilíbrio e redução dos riscos de quedas, além de contribuir para o controle do IMC. Conclusão: Os benefícios da hidroginástica na terceira idade vêm sendo intensificados ao longo dos anos, comprovando a sua eficácia, com crescente adesão dos idosos, a fim de melhorar a saúde física e mental, assim como a qualidade de vida dos praticantes.

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