A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NO ENVELHECIMENTO DE QUALIDADE
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METODOLOGIA: Utilizamos, para pesquisa, o Portal de Periódicos da Capes e, para acessá-los, usamos os termos “sedentary AND older people” e “physical activity AND older”, restringindo a data de publicação aos últimos dez anos, o tipo de material a artigos e o idioma a inglês. A fim de refinar os resultados, restringimos os periódicos relacionados a “physical activity AND older” às coleções MEDLINE e OneFile (GALE). RESULTADOS: Na leitura dos artigos, percebeu-se que o ponto mais levantado foi a ênfase na relação entre a prática de exercícios físicos e a melhoria na saúde de idosos (6 artigos), incluindo efeitos positivos no sistema cardiovascular, imunitário, endócrino e, até mesmo, na capacidade cognitiva, com relevância tanto na doença de Alzheimer quanto na doença de Parkinson. 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