Introdução: As doenças cardiovasculares constituem a principal causa de morbi-mortalidade na população brasileira, a HAS e o DM representam um dos principais fatores de risco para o agravamento desse cenário, por estar relacionada ao surgimento de outras doenças crônicas não transmissíveis, que trazem repercussões negativas para a qualidade de vida ¹. A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é uma condição clínica multifatorial caracterizada por níveis elevados e sustentados de pressão arterial – PA (PA ≥140 x 90mmHg) ². O Diabetes mellitus é definido com uma síndrome de etiologia múltipla, decorrente da falta de insulina eou incapacidade de a insulina exercer adequadamente de suas ações, ³. O número de pacientes portadores de Diabetes e hipertensão tende a aumentar nos próximos anos, não somente devido ao envelhecimento da população, mas sobretudo, pela má alimentação, a falta de atividade física entre outros costumes tais como tabagismo e bebidas
alcoólicas. Ao praticar atividade física constantemente os pacientes estará se protegendo contra doenças cardiovasculares ⁴. Algumas das complicações mais frequentes decorrentes dessas patologias são: o infarto agudo do miocárdio, o acidente vascular cerebral e outros⁵. Objetivos: Sensibilizar os idosos que participam do programa de hiperdia na UBSF do Monte Castelo a aderir a prática de hábitos saudáveis, desta forma prevenindo complicações das doenças existentes e melhorando a sua qualidade de vida. Metodologia: Foram realizadas visitas na unidade Básica da Família no bairro do monte castelo pelos alunos de uma Instituição Pública de Ensino Superior da cidade de campina Grande sob a supervisão da professora da disciplina saúde coletiva aplicada à fisioterapia e realizamos atividades com um grupo de pessoas que se tratavam de hipertensão arterial e diabetes mellitus, composto por 23 idosos, sendo destes 4 homens. Após serem atendidos pela enfermeira, os pacientes seguiam para sala preparada pelos discentes para o desenvolvimento da ação. Houveram dois momentos: No primeiro momento foi apresentado o tema em questão, suas causas, tratamento e principais complicações falamos também sobre o consumo de álcool e tabagismo. Foi apresentado também um modelo de tomada de decisão utilizado no PROERD- Programa educacional de resistência às drogas com os dizeres Defina, analise, atue e Avalie tendo como objetivo principal de auxiliar o grupo tomar sua melhor decisão em relação ao tratamento. No segundo momento foi apresentado de forma dinâmica os benefícios da prática de atividade física, convidando o grupo a participar de uma dinâmica corporal com alongamento global associada a respiração e aquecimento com dança e panfletagem. Resultados e Discursão: Foi possível para os participantes aprenderem sobre os riscos de uma alimentação inadequada com alimentos ricos em gordura e sal e a importância de manter a boa alimentação, assim como a importância da auto - percepção corporal, para identificação de possíveis sinais e sintomas de alteração da pressão arterial. Conclusões: O acompanhamento da fisioterapia na atenção básica aos idosos hipertensos e diabéticos contribuiu de forma preventiva e curativa melhorando no funcionamento da unidade e principalmente na melhora da qualidade de vida do idoso.