Este trabalho foi realizado com o objetivo de elucidar quais as sobrecargas dos cuidadores de idosos nas Instituições de Longa Permanência para Idosos (ILPI), o porquê de elas existirem e como evitá-las. Trata-se de uma revisão integrativa de literatura, na qual executou-se o levantamento bibliográfico por meio de uma busca ativa na Biblioteca Virtual de Saúde (BVS) e obteve-se artigos científicos no idioma inglês, publicados na base de dados MEDLINE, entre os anos 2017 e 2021. Após a aplicação de critérios de inclusão e exclusão, foram selecionados 10 estudos para compor a amostra da pesquisa. Por meio da análise dessa amostra, emergiram as categorias “Sobrecarga emocional do cuidador de ILPI no cenário atual e estratégias adotadas para a prevenção desse impacto” e “Transição de idosos em vigência de cuidado informal e domiciliar para o cuidado formal e institucionalizado: uma necessidade na busca de aliviar o impacto do cuidador”. Foi observado, portanto, que cuidadores de idosos, com ênfase nos portadores de demências, muitas vezes sofrem com exaustão emocional e esgotamento, levando ao abandono do cuidado ou à institucionalização desse idoso, e mesmo assim os cuidadores permanecem com os sentimentos de culpa e impotência. Além disso, a pandemia da COVID-19 repercutiu negativamente no bem estar emocional de cuidadores e funcionários de ILPI, com aumento de estresse, ansiedade e responsabilidades afetivas durante o trabalho. Algumas estratégias podem prevenir esse esgotamento de cuidadores formais e informais de idosos institucionalizados ou não, a exemplo da aplicação de diretrizes para o enfrentamento inicial de sintomas comportamentais e psicológicos de demência, entre os cuidadores de ILPI. Por fim, evidencia-se que a dificuldade de encontrar estudos sobre esse tema limita o conhecimento e capacitação sobre o assunto, como também o desenvolvimento de estratégias preventivas desse impacto no cuidador.