A DANÇA COMO FERRAMENTA NO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO – RELATO DE EXPERIÊNCIA
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TRATA-SE DE UM RELATO DE EXPERIÊNCIA VIVENCIADO POR ESTUDANTES DO TÉCNICO EM ENFERMAGEM, DURANTE AS ATIVIDADES DO PROJETO DE EXTENSÃO DE UMA UNIVERSIDADE PÚBLICA. A VIVÊNCIA ACONTECEU NO ANO DE 2018, DURANTE O PERÍODO DE VIGÊNCIA DO PROJETO COM OS IDOSOS DA CIDADE DE CAJAZEIRAS-PB, OS PARTICIPANTES ERAM ASSÍDUOS DO CENTRO SOCIAL URBANO - CSU DA PRESENTE CIDADE, ONDE PARTICIPAVAM DE ALGUMA ATIVIDADE FÍSICA. A DANÇA TEM PODER DE SOCIABILIZAR E MOTIVAR SEUS PRATICANTES; SEJA SOZINHO OU COM PARCEIRO, CRIANÇA OU IDOSO, HOMEM OU MULHER, DANÇANDO TODOS SE SENTEM BEM. O INTUITO DE LEVAR A DANÇA PARA ESSE PÚBLICO É MOSTRAR PARA OS MESMOS COMO É IMPORTANTE OS MOVIMENTOS PRATICADOS, LEVANDO ASSIM AO BEM-ESTAR, A SENSAÇÃO DE PRAZER, ALEGRIA, DIMINUINDO O ESTRESSE E COLABORANDO PARA A SAÚDE. SE FAZ NECESSÁRIO QUE ESSAS PRÁTICAS SEJAM INSERIDAS NO CONTEXTO DA POPULAÇÃO EM GERAL, UMA VEZ QUE A DANÇA É FONTE DE BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE HUMANA." 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