Artigo Anais do VII CIEH

ANAIS de Evento

ISSN: 2318-0854

BENEFÍCIOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA EM IDOSOS

Palavra-chaves: CREATINA, SUPLEMENTAÇÃO NUTRICIONAL, ENVELHECIMENTO, , Comunicação Oral (CO) AT 13: Nutrição e terapia nutricional
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      NECESSÁRIAS CERTAS INTERVENÇÕES PARA MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA NESTES INDIVÍDUOS, GARANTINDO MAIOR\r\n
      CAPACIDADE FUNCIONAL, AUTONOMIA E SAÚDE AOS IDOSOS, QUE COM O TEMPO SOFREM MUDANÇAS NATURAIS EM\r\n
      SEU ORGANISMO, COMO A PERDA DE MASSA MUSCULAR, PODENDO LEVAR A UM ESTADO DE SARCOPENIA, LESÕES E\r\n
      OUTRAS COMPLICAÇÕES RELACIONADAS À IDADE. DIANTE DISTO, A SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA MOSTRA-SE\r\n
      BENÉFICA NESTA POPULAÇÃO, PODENDO NÃO SOMENTE MELHORAR O DESEMPENHO FÍSICO E A MELHORA DE TECIDOS\r\n
      ÓSSEOS E MUSCULARES, MAS TAMBÉM É EFICAZ NA PREVENÇÃO DE NEUROPATOLOGIAS. OBJETIVO: O PRESENTE\r\n
      ESTUDO TEM COMO OBJETIVO REALIZAR UM LEVANTAMENTO BIBLIOGRÁFICO ACERCA DE INFORMAÇÕES SOBRE OS\r\n
      BENEFÍCIOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA EM IDOSOS. METODOLOGIA: REALIZOU-SE UMA BUSCA NAS BASES DE\r\n
      DADOS SCIELO, PUBMED E LILACS, UTILIZANDO ARTIGOS PUBLICADOS NOS IDIOMAS PORTUGUÊS, INGLÊS OU\r\n
      ESPANHOL, DISPONIBILIZADOS ONLINE EM TEXTO COMPLETO. RESULTADOS: A CREATINA É UM SUPLEMENTO\r\n
      NUTRICIONAL AMPLAMENTE UTILIZADO EM ATLETAS, POR MELHORAR O DESEMPENHO MUSCULAR. É UM COMPOSTO\r\n
      NATURAL EM ALIMENTOS PROTEÍCOS DE ORIGEM ANIMAL, QUE DESEMPENHA UM IMPORTANTE PAPEL NO\r\n
      METABOLISMO ENERGÉTICO MITOCONDRIAL. POSSUINDO PROPRIEDADES ANTI- INFLAMATÓRIAS E TENDO EVIDÊNCIAS\r\n
      DE UMA SEGURA UTILIZAÇÃO, MESMO EM IDOSOS COM DOENÇAS CRÔNICAS, SUGERINDO-SE QUE SEJA BENÉFICO EM\r\n
      VARIADAS DOENÇAS HUMANAS NEUROLÓGICAS OU NÃO. CONCLUSÃO: O BENEFÍCIO DA SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA\r\n
      VEM SE MOSTRANDO EM DIVERSAS PATOLOGIAS COMO A SARCOPENIA DEVIDO À IDADE, CONTUDO AINDA SÃO\r\n
      NECESSÁRIOS MAIS ESTUDOS PARA MELHOR ELUCIDAR OS REAIS BENEFÍCIOS DESTE SUPLEMENTO NO QUE DIZ RESPEITO\r\n
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Publicado em 10 de dezembro de 2020

Resumo

INTRODUÇÃO: O ENVELHECIMENTO DA POPULAÇÃO VEM CRESCENDO MUNDIALMENTE E COM ISSO, TORNAM-SE NECESSÁRIAS CERTAS INTERVENÇÕES PARA MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA NESTES INDIVÍDUOS, GARANTINDO MAIOR CAPACIDADE FUNCIONAL, AUTONOMIA E SAÚDE AOS IDOSOS, QUE COM O TEMPO SOFREM MUDANÇAS NATURAIS EM SEU ORGANISMO, COMO A PERDA DE MASSA MUSCULAR, PODENDO LEVAR A UM ESTADO DE SARCOPENIA, LESÕES E OUTRAS COMPLICAÇÕES RELACIONADAS À IDADE. DIANTE DISTO, A SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA MOSTRA-SE BENÉFICA NESTA POPULAÇÃO, PODENDO NÃO SOMENTE MELHORAR O DESEMPENHO FÍSICO E A MELHORA DE TECIDOS ÓSSEOS E MUSCULARES, MAS TAMBÉM É EFICAZ NA PREVENÇÃO DE NEUROPATOLOGIAS. OBJETIVO: O PRESENTE ESTUDO TEM COMO OBJETIVO REALIZAR UM LEVANTAMENTO BIBLIOGRÁFICO ACERCA DE INFORMAÇÕES SOBRE OS BENEFÍCIOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA EM IDOSOS. METODOLOGIA: REALIZOU-SE UMA BUSCA NAS BASES DE DADOS SCIELO, PUBMED E LILACS, UTILIZANDO ARTIGOS PUBLICADOS NOS IDIOMAS PORTUGUÊS, INGLÊS OU ESPANHOL, DISPONIBILIZADOS ONLINE EM TEXTO COMPLETO. RESULTADOS: A CREATINA É UM SUPLEMENTO NUTRICIONAL AMPLAMENTE UTILIZADO EM ATLETAS, POR MELHORAR O DESEMPENHO MUSCULAR. É UM COMPOSTO NATURAL EM ALIMENTOS PROTEÍCOS DE ORIGEM ANIMAL, QUE DESEMPENHA UM IMPORTANTE PAPEL NO METABOLISMO ENERGÉTICO MITOCONDRIAL. POSSUINDO PROPRIEDADES ANTI- INFLAMATÓRIAS E TENDO EVIDÊNCIAS DE UMA SEGURA UTILIZAÇÃO, MESMO EM IDOSOS COM DOENÇAS CRÔNICAS, SUGERINDO-SE QUE SEJA BENÉFICO EM VARIADAS DOENÇAS HUMANAS NEUROLÓGICAS OU NÃO. CONCLUSÃO: O BENEFÍCIO DA SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA VEM SE MOSTRANDO EM DIVERSAS PATOLOGIAS COMO A SARCOPENIA DEVIDO À IDADE, CONTUDO AINDA SÃO NECESSÁRIOS MAIS ESTUDOS PARA MELHOR ELUCIDAR OS REAIS BENEFÍCIOS DESTE SUPLEMENTO NO QUE DIZ RESPEITO A PROTEÇÃO NEUROLÓGICA.

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Comentários

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  • Iracema Marques

    Muito bom o artigo.Resumido, claro e de perfeito entendimento para quem....

    25/09/2021 10:27:40

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