PROGRAMA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA IDOSOS NA UEPB - RELATO DE EXPERIÊNCIA
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ESSE ESTUDO TRATA-SE DE UM LEVANTAMENTO BIBLIOGRÁFICO QUE VEM ACOMPANHADO DE UM RELATO DE EXPERIÊNCIA DE UMA ESTAGIÁRIA DO PROGRAMA “UNIVERSIDADE ABERTA NO TEMPO LIVRE”, DIRECIONADO AO PÚBLICO IDOSO, OFERECIDO PELO DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA UEPB, QUE VISA MELHORAR A QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO A PARTIR DE EXERCÍCIOS FÍSICOS PRATICADOS TRÊS VEZES POR SEMANA. ASSIM, PODEMOS DESTACAR QUE OS RESULTADOS SÃO EXTREMAMENTE POSITIVOS PARA OS IDOSOS PRATICANTES, MELHORANDO SUA QUALIDADE DE VIDA MEDIANTE O REESTABELECIMENTO DE FUNÇÕES MOTORAS, COGNITIVAS E SOCIAIS." 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