IDOSOS E A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS: BARREIRAS PERCEBIDAS.
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O INSTRUMENTO UTILIZADO PARA COLETA DE DADOS FOI O QUESTIONÁRIO SOBRE BARREIRAS À PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS EM IDOSOS – QBPAFI – HIRAYMA, 2006. O QUESTIONÁRIO TEM DOZE QUESTÕES RELACIONADAS AOS FATORES OU SITUAÇÕES QUE DIFICULTAM A ADESÃO OU PERMANÊNCIA NA PRÁTICA DE EXERCÍCIOS, CONSIDERANDO OS ÚLTIMOS SEIS MESES. AS OPÇÕES DE RESPOSTAS PARA CADA ITEM SÃO: SEMPRE; MUITAS VEZES; ALGUMAS VEZES; POUCAS VEZES E NUNCA. AS BARREIRAS REPORTADAS COM MAIS FREQUÊNCIA DE RESPOSTAS FORAM: MEDO DE SE MACHUCAR OU CAIR; FALTA DE DINHEIRO; SENTE-SE SEM ENERGIA; ACHA-SE SUFICIENTEMENTE ATIVO; ACHA-SE GORDO OU MAGRO; NÃO TEM INSTALAÇÕES ADEQUADAS PERTO DO LOCAL ONDE MORA. PERCEBE-SE QUE AS BARREIRAS MAIS CITADAS PELO GRUPO, ESTÃO RELACIONADAS ÀS QUESTÕES SOCIAIS. ENTRETANTO, O FATO DESSE GRUPO SE INSCREVER PARA PARTICIPAR DAS ATIVIDADES PROPOSTAS PELA UNATI, PODE SIGNIFICAR UMA MUDANÇA NO SENTIDO DE ULTRAPASSAR ALGUMAS DESSAS BARREIRAS. 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