COM O ENVELHECIMENTO POPULACIONAL, AUMENTAM-SE AO MESMO TEMPO AS DOENÇAS DEGENERATIVAS ASSOCIADAS A IDADE, VISANDO PROCRASTINAR OS DANOS CAUSADOS POR ESTAS DURANTE ESTE CICLO VITAL, FAZ-SE NECESSÁRIO ACRESCER PRÁTICAS PREVENTIVAS, DENTRE ELAS, O EXERCÍCIO FÍSICO CORROBORANDO PARA MELHOR QUALIDADE DE VIDA, AGINDO DIRETA OU INDIRETAMENTE PARA A SAÚDE FÍSICA, MENTAL E SOCIAL. FOI REALIZADO UM ESTUDO DESCRITIVO DE CARÁTER QUALITATIVO, DE REVISÃO DE LITERATURA ATRAVÉS DE ARTIGOS CIENTÍFICOS PESQUISADOS EM BIBLIOTECAS DIGITAIS E PLATAFORMAS ONLINE NACIONAIS E INTERNACIONAIS. TENDO COMO TEMÁTICAS PRINCIPAIS OS BENEFÍCIOS FÍSICOS E COGNITIVOS GERADOS PELA PRÁTICA DO EXERCÍCIO FÍSICO PARA IDOSOS COM ALZHEIMER. A PARTIR DESTE ARTIGO PODE-SE PERCEBER QUE O EXERCÍCIO FÍSICO AUXILIA PARA MELHORIA DA QUALIDADE DE VIDA, PROMOVENDO EFEITOS BENÉFICOS E ALIVIANDO EFEITOS COLATERAIS RESULTANTE DO USO DE MEDICAMENTOS, ATENUANDO NAS LIMITAÇÕES FUNCIONAIS DECORRENTES DO ENVELHECIMENTO E TRAZENDO EFEITOS POSITIVOS PARA A AUTOESTIMA E INDEPENDÊNCIA, ALÉM DOS BENEFÍCIOS COGNITIVOS NA FUNÇÃO EXECUTIVA, ACARRETANDO DESTA FORMA EM INTERAÇÕES SOCIAIS E CONSEQUENTEMENTE UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA.