O PILATES COMO RECURSO FISIOTERAPÊUTICO NA AUTONOMIA E FUNCIONALIDADE DA PESSOA IDOSA
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Objetivo: Apontar os efeitos do Método Pilates enquanto recurso fisioterapêutico, seus benefícios e sua aplicabilidade na autonomia e na funcionalidade do idoso. Metodologia: Revisão sistemática de literatura Resultados: Diversas literaturas apontam como efeitos do Pilates para o indivíduo idoso a melhoria da circulação e do condicionamento físico, maior flexibilidade e fortalecimento muscular, diminuição das dores crônicas, melhora do nível de consciência corporal e da coordenação motora e o realinhamento postural. Conclusão: Torna-se importante a relevância do estudo, uma vez que existe a constatação dos efeitos do Pilates em artigos científicos, embora seja escasso o número de pesquisas. Há uma escassez também em evidências científicas do Pilates como modalidade terapêutica da fisioterapia, embora diversos estudos apontam a necessidade do Método ser aplicado por profissionais qualificados. 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