Artigo Anais do X Congresso Internacional de Educação Fisica e Motricidade Humana e XVI Simpósio Paulista de Educação Física

ANAIS de Evento

ISSN: 2527-2268

UMA TENTATIVA DE PADRONIZAÇÃO DO INTERVALO MÍNIMO PARA O TREINAMENTO ALÁTICO EM ATLETAS DE GOALBALL

Palavra-chaves: ESFORÇOS INTERMITENTES, AVALIAÇÃO NO GOALBALL, TREINAMENTO NO GOALBALL Pôster (PO) AT01 - FISIOLOGIA E BIOQUÍMICA DO EXERCÍCIO; BIODINÂMICA DO RENDIMENTO E TREINAMENTO ESPORTIVO; SAÚDE E REABILITAÇÃO
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Publicado em 15 de junho de 2017

Resumo

As partidas de goalball são caracterizadas por esforços curtos de alta intensidade separados por períodos de recuperação. Neste modelo de esforço, o metabolismo alático é predominante durante o exercício, sendo restabelecido pelo metabolismo aeróbio durante os períodos de recuperação. Estudos tem demonstrado que a velocidade de recuperação do metabolismo aeróbio, pode ser dependente da potência aeróbia, indicando que diferentes atletas podem apresentar diferentes intervalos mínimos (IM) para o completo restabelecimento deste metabolismo anaeróbio. Entretanto, um método para a determinação do IM para atletas de goalball ainda não foi demonstrado experimentalmente. Assim, o objetivo do estudo foi testar a reprodutibilidade e a aplicabilidade de um teste específico para avaliar o IM de recuperação em que as concentrações sanguíneas de lactato ([Lac]) não apresentem um aumento significativo. Oito atletas pertencentes a seleção brasileira de goalball foram submetidos duas vezes ao protocolo experimental e a uma sessão de treinamento (10 x 10s) utilizando o IM determinado. O protocolo foi composto por nove esforços de 10 segundos separados por intervalos de tempo regressivos (180, 150, 120, 100, 80, 60, 40, 20 s). A sequência dos três seguintes movimentos foi realizada na maior intensidade durante os esforços: 1°) Arremesso frontal; 2°) Defesa com deslize por membros superiores; e 3°) Defesa com deslize por membros inferiores. As [Lac] foram determinadas após os esforços e posteriormente ajustadas em função do intervalo. O IM foi considerado como o menor intervalo em que não ocorreu um aumento abrupto das [Lac], sendo determinado por meio do método bi-segmentado. As [Lac] foram determinadas antes da sessão de treinamento e após o quinto e décimo esforço. A reprodutibilidade foi analisada pelo erro típico (ET), coeficiente de variação (CV%) e a correlação intraclasse (ICC). As [Lac] observadas durante a sessão de treinamento, foram comparadas por meio da análise de variância para medidas repetidas, seguida do post-hoc de Bonferroni. O nível de significância foi de p

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