DIFERENÇAS MIOLÉTRICAS EM HOMENS NAS PORCENTAGENS DE FORÇA MÁXIMA NO APARELHO LEG PRESS 45°
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Já que a literatura descreve a porcentagem de força máxima (1RM) como uma grande aliada no treinamento de resistência. O presente estudo tem como objetivo avaliar o EM gerado pelos músculos na porcentagem de 1RM em 80%, 60% e 40% no leg-press 45° e analisar as diferentes exigências de fibras musculares, argumentando se quanto maior exigência muscular será igual a maior estimulo mioelétrico. Selecionamos três voluntários do sexo masculino com idade 26,33±2,08, como critério de inclusão adotamos os voluntários possuírem no mínimo 3 anos de treinamento resistido e não possuir nenhuma lesão neurológica. A técnica utilizada na comparação dos sinais elétricos musculares foi a eletromiografia, para o posicionamento de eletrodos e limpeza da pele utilizamos o site de referência SENIAM, os mesmos foram submetidos a analise eletromiográfica dos seguintes músculos referenciais: Tensor da fáscia lata (TFL), vasto lateral (VL), vasto medial (VM), reto femoral (RF), semitendinoso (ST) e bíceps femoral (BF) no exercício denominado leg-press 45°, o posicionamento dos eletrodos foi realizado na perna dominante, por ser a mais forte dos indivíduos. Para o teste de 1RM, foi realizado um alongamento prévio, depois foi predeterminado uma carga de aquecimento de 15 a 20 RM, respeitou-se um repouso de 1 minuto e leve alongamento, encontramos o 1RM dos participantes utilizando a tabela de coeficiente de repetição criada por BAECHLE (1992), a avaliação eletromiográfica foi realizada por meio do Eletromiógrafo MyoSystemBR-I, versão portátil, acoplada a um laptop Dell®. 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