Resumo: O objetivo geral desta pesquisa foi analisar e discutir a qualidade do sono de mulheres encarceradas, considerando a qualidade de vida destas. Trata-se de um estudo descritivo e transversal em que foi avaliada a qualidade do sono, através do Questionário Mini-Sleep, e a qualidade de vida avaliada pelo questionário de nível de qualidade de vida Whoqool-bref, considerando apenas o domínio físico. Esse estudo também serviu para subsidiar as ações do projeto de extensão “Atividade Física, Saúde e Qualidade de vida de Mulheres Encarceradas” que é desenvolvido com as apenadas. Após a análise e discussão dos dados ficou evidente que quanto pior for a qualidade do sono do indivíduo, pior será a sua qualidade de vida, no domínio físico. Assim, é notória a necessidade de proporcionar as mulheres encarceradas condições melhores para o seu sono, não só em relação ao ambiente, mas também em atividades socioeducativas, para que as mesmas possam se conscientizar do seu estilo de vida, e assim poder mudar possíveis fatores de risco como: Tabagismo, inatividade física e má alimentação, favorecendo, uma boa qualidade vida a essa população.
Os achados neste estudo devem servir como um instrumento de fomento para ações à população estudada, desde ações educativas relacionadas à alimentação, assim como, a adesão à prática de atividade física sistematizada, contribuindo na qualidade de vida e na qualidade do sono das mulheres encarceradas.