Com o objetivo de avaliar a influencia da ginástica funcional na autoestima e autoimagem dos idosos praticantes, foi realizado estudo no qual foram entrevistados 30 idosos da Universidade Aberta à Maturidade - UAMA, com mais de 60 anos, sendo subdivididos em dois grupos, o grupo dos praticantes e o grupo dos não praticantes da ginástica funcional. O protocolo utilizado foi o de Autoestima e a Escala de Avaliação de Experiências Subjetivas na Atividade Física. Com base na analise dos dados verificou-se que os idosos praticantes da ginástica funcional obtiveram autoestima elevada em relação aos não praticantes. Assim, podemos concluir que atividade física é um fator importante para o bem estar do idoso.