Artigo Anais IV CIEH

ANAIS de Evento

ISSN: 2318-0854

IMPACTO DO TREINO DE RESISTÊNCIA MUSCULAR ATRAVÉS DO MÉTODO DE PILATES SOLO NA MARCHA DE IDOSOS INSTITUCIONALIZADOS JUAZEIRO DO NORTE

Palavra-chaves: ENVELHECIMENTO, , ATIVIDADE FÍSICA, MUSCULOESQUELÉTICA, , FISIOTERAPIA. Tema Livre (TL) Fisioterapia Gerontológica
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Compuseram a amostra 13 idosos, de ambos os sexos, com mais de 65 anos de idade, sendo 6 pertencentes ao grupo treinado e 7 para o grupo controle. Foram avaliados o número de passos, o tempo em segundo, o comprimento do passo direito e do passo esquerdo antes e após um programa de exercício de 10 sessões diárias por duas semanas baseada no Método Pilates Solo. Analisando os resultados apresentados verificou-se que o grupo treinado mostrou diferenças significativas ao final do treinamento nos parâmetros, isso confirma que o método Pilates, aprimorou vários componentes que podem levar a um incremento no potencial da marcha.Com o envelhecimento ocorrem modificações na função neuro-musculoesquelética. A atividade física é um meio eficaz que auxilia a manter a capacidade física,. O o" "modalidade" => "Tema Livre (TL)" "area_tematica" => "Fisioterapia Gerontológica" "palavra_chave" => "ENVELHECIMENTO,, ATIVIDADE FÍSICA, MUSCULOESQUELÉTICA,, FISIOTERAPIA." 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Publicado em 24 de setembro de 2015

Resumo

Com o envelhecimento ocorrem modificações na função neuro-musculoesquelética. A atividade física é um meio eficaz que auxilia a manter a capacidade física,. O objetivo deste estudo foi analisar o impacto de um treino de resistência muscular através do método de Pilates solo na marcha de idosos institucionalizado. Compuseram a amostra 13 idosos, de ambos os sexos, com mais de 65 anos de idade, sendo 6 pertencentes ao grupo treinado e 7 para o grupo controle. Foram avaliados o número de passos, o tempo em segundo, o comprimento do passo direito e do passo esquerdo antes e após um programa de exercício de 10 sessões diárias por duas semanas baseada no Método Pilates Solo. Analisando os resultados apresentados verificou-se que o grupo treinado mostrou diferenças significativas ao final do treinamento nos parâmetros, isso confirma que o método Pilates, aprimorou vários componentes que podem levar a um incremento no potencial da marcha.

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