GERIATRIA E SAUDE : ENVELHECIMENTO ATIVO NA PREVENÇÃO DA OSTEOPOROSE
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Objetivo: o trabalhado proposto tem como objeto compreender os efeitos significativos da alimentação saudável e da atividade física no envelhecendo humano, com ênfase na prevenção e no tratamento da osteoporose. Metodologia: Por sua vez, como recurso metodológico foi utilizado à pesquisa bibliográfica, enfatizando a teoria do envelhecimento e a fisioanatomia. Resultados: Diante do que foi analisado, a pesquisa apresentou como resultado a confirmação de que a atividade física associada à uma alimentação saudável e balanceada é de suma importância para a manutenção da homeostase do corpo, consequentemente influencia de forma direta a constituição óssea, refletindo de forma significativa na qualidade de vida desses indivíduos. Conclusão: É possível um maior conhecimento à respeito do envelhecimento humano e sua ligação direta com a osteoporose, objetivando uma ação preventiva para a garantia da qualidade de vida dos idosos. 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