A DANÇA NO PROCESSO DE ENVELHECIMENTO TRÁS CONSIGO UMA GAMA IMENSA DE BENEFÍCIOS SENDO ISSO COMUM AO ENTENDIMENTO DE TODOS, PORÉM SABER SE OS PRATICANTES DOS MAIS DIFERENTES TIPOS DE DANÇA RECONHECEM QUE A MODALIDADE ALTERA SEU ESTADO DE QUALIDADE DE VIDA É IMPORTANTE, SEJA DE MANEIRA SUBJETIVA QUANTO DE MANEIRA MULTIDIMENSIONAL. PARA ENCONTRAR ESSAS INFORMAÇÕES FOI REALIZADO UMA PESQUISA COM BASE DE DADOS EM ARTIGOS CIENTÍFICOS JÁ PUBLICADOS A FIM DE CONHECER PRINCIPALMENTE OS RESULTADOS E CONCLUSÕES DOS ESTUDOS REALIZADOS, PREFERENCIALMENTE OS QUE DISPONHAM DE POPULAÇÃO DE ESTUDO. PAUTANDO-SE EM UMA LEITURA CRITERIOSA, SELECIONAMOS OITO ARTIGOS QUE TRAZIAM NITIDAMENTE EM SEUS RESULTADOS E DISCUSSÕES RELATOS OU DADOS QUE OS PARTICIPANTES DAS MODALIDADES DE DANÇA AFIRMAVAM QUE SUA QUALIDADE DE VIDA ESTAVAM MELHOR DESDE QUE INICIARAM A PRÁTICA DA DANÇA. O TERMO QUALIDADE DE VIDA FOI RELATADO MAIS DE MANEIRA SUBJETIVA ONDE A MAIORIA CITAVA COMO: ALEGRIA, DIVERSÃO, BEM-ESTAR, DISTRAÇÃO, MELHORA NO RELACIONAMENTO ENTRE OUTROS. COMPREENDENDO QUE, A POPULAÇÃO IDOSA PRECISA DE ATIVIDADES QUE VISEM TIRÁ-LOS DA CONDIÇÃO DE IDOSO QUE A ELES SÃO APLICADAS E A DANÇA É UM ÓTIMO CANDIDATO QUANTO ATIVIDADE FÍSICA QUE FAVORECE TANTO MELHORA NA SAÚDE FÍSICA QUANTO MENTAL, RESULTANDO ASSIM NUMA ELEVAÇÃO SIGNIFICATIVA DA QUALIDADE DE VIDA DESTES IDOSOS.