FLEXIBILIDADE EM IDOSAS APÓS TREINAMENTO FÍSICO DE 10 SEMANAS
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FAZ-SE NECESSÁRIO A INVESTIGAÇÃO DOS FATORES QUE INFLUENCIAM OS IDOSOS A ADERIREM A PROGRAMAS DE TREINAMENTO, AFIM DE DESENVOLVER MÉTODOS MAIS EFETIVOS E SATISFATÓRIOS DE INTERVENÇÃO COM ESTE PÚBLICO. A PRESENTE PESQUISA TEM COMO TEMA “ASPECTOS MOTIVACIONAIS QUE INDUZEM A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS NA TERCEIRA IDADE”, TENDO COMO OBJETIVO PRINCIPAL EVIDENCIAR OS MOTIVOS QUE LEVAM A ADESÃO À PRÁTICA DE EF NA TERCEIRA IDADE. SERÁ REALIZADO UM ESTUDO QUALI-QUANTITATIVO, DE CUNHO DESCRITIVO QUE CONTARÁ COM UMA AMOSTRA DE 40 MULHERES COM FAIXA ETÁRIA DE 60 À 85 ANOS DE IDADE, PARTICIPANTES DO PROJETO “GINÁSTICA NA MELHOR IDADE” DO CENTRO UNIVERSITÁRIO MAURÍCIO DE NASSAU, CAMPINA GRANDE-PB. AS PARTICIPANTES RESPONDERÃO DOIS QUESTIONÁRIOS: PRIMEIRAMENTE UMA ANAMNESE E EM SEGUIDA, UM QUESTIONÁRIO REFERENTE AO TEMA DA PESQUISA. ESPERA-SE IDENTIFICAR OS MOTIVOS QUE LEVAM IDOSAS A PRATICAR O EF, E A PARTIR DISTO, PROPORCIONAR UMA MELHOR VISÃO A RESPEITO DO ENVELHECIMENTO ATIVO E ATRAIR MAIS IDOSOS PARA A ADESÃO DE UM TREINAMENTO FÍSICO." 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