A IMPORTÂNCIA DA PSICOLOGIA POSITIVA PARA O IDOSO: UM ESTUDO DE CASO
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COMO METODOLOGIA FORAM REALIZADAS SESSÕES DE PSICOTERAPIA SEMANAIS, COM DURAÇÃO EM MÉDIA DE 50 MINUTOS A UMA HORA, POR 17 MESES, PERÍODO COMPREENDIDO ENTRE OS MESES DE AGOSTO/2017 A FEVEREIRO/2019. OS ATENDIMENTOS PSICOTERÁPICOS FORAM DIRECIONADOS COM O OBJETIVO DE INSERIR NOVAS PRÁTICAS DIÁRIAS COM BASE NA FILOSOFIA DA PSICOLOGIA POSITIVA, VISANDO SEU AUTOCONHECIMENTO, BEM-ESTAR PESSOAL E CONSEQUENTEMENTE, UMA MELHOR CONVIVÊNCIA FAMILIAR. FOI INCLUÍDO TAMBÉM ENSINAMENTOS DA PRÁTICA DE RESPIRAÇÃO COM ATENÇÃO PLENA, PRÁTICA DE VISUALIZAÇÃO POSITIVA. DESSA FORMA, O TRABALHO FOI PARA VERIFICAÇÃO DA EFICÁCIA DA MUDANÇA DE HÁBITOS NO DIA A DIA VISANDO O BEM-ESTAR PESSOAL E ENTRE AS PESSOAS DE SEU CONVÍVIO FAMILIAR. COMO RESULTADO, SE OBSERVOU UMA MELHORA NO SEU BEM-ESTAR E NA CONVIVÊNCIA FAMILIAR, CONFORME DEPOIMENTO DO PRÓPRIO PACIENTE E SEUS FAMILIARES." 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