EFEITOS DO EXERCÍCIO AERÓBICO NO RISCO CARDIOVASCULAR DAS MULHERES EM AYACUCHO
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A doenÇa cardÍaca isquÊmica É a principal causa de morte e ocupa o 16º lugar na lista de incapacidades nos Estados. Os fatores de risco cardiovasculares ligados aos hÁbitos de vida É um fenÔmeno em que o contexto atual É marcado. DoenÇas do sistema circulatÓrio É a principal causa de morte e hospitalizaÇÃo na populaÇÃo espanhola, com o aumento constante nos Últimos anos, tanto em homens quanto em mulheres. O objetivo do estudo foi conhecer os efeitos do exercÍcio aerÓbico no risco cardiovascular de mulheres em Ayacucho – 2018. O recrutamento foi atravÉs de meios de comunicaÇÃo locais e redes sociais, com uma mostra de 20 voluntarias que trabalharam no LaboratÓrio de Atividade FÍsica y SaÚde com uma idade de 35,15 ± 4,98. Os critÉrios de inclusÃo foram: mulheres maiores de 30 anos de idade, assinar o termo de consentimento livre e esclarecido e participar de 90% das sessÕes de exercÍcios aerÓbicos. Com o mÉtodo preexperimental PrÉ-teste y PÓs-teste com uma mostra. 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