A INFLUÊNCIA DO MÉTODO PILATES NA AUTONOMIA FUNCIONAL DE IDOSOS
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Trata-se de uma pesquisa pré-experimental, longitudinal e prospectiva aplicada a idosos integrantes da Universidade Aberta a Maturidade no município de Campina Grande, os quais se submeteram a doze sessões de exercícios do método Pilates e tiveram sua autonomia funcional avaliada pelo protocolo GDLAM que consiste em cinco testes (caminhada de 10 m, levantar-se da posição sentada, levantar-se da cadeira e locomover-se pela casa, levantar-se da posição de decúbito ventral e vestir e tirar uma camiseta). Os idosos submetidos ao estudo apresentaram melhora do desempenho das atividades avaliadas no protocolo GDLAM, após as sessões de Pilates. Conclui-se que um programa de tratamento com o método Pilates, embora com um número de sessões limitadas, consegue influenciar positivamente na autonomia funcional de indivíduos idosos. 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