INTRODUÇÃO: O número de idosos vem apresentando uma ascensão no Brasil, com um aumento de 9% para 12%, surgindo então necessidades para este grupo populacional, na realização de atividade física e adequação dos hábitos alimentares. Diante disso, sabe-se a importância da promoção de ações que melhorem a educação em Saúde dos idosos para se obter qualidade de vida. METODOLOGIA: Foi realizada uma ação de educação em saúde com um grupo de 14 idosas em uma unidade de saúde da Família no Bairro do Geisel RESULTADOS E DISCUSSÂO: Foram realizadas palestras que abarcavam temas como, a alimentação saudável e as práticas esportivas como forma preventiva para algumas enfermidades de base, dentre elas a obesidade, diabetes e hipertensão. Foi elucidado dúvidas frequentes por meio de jogos que promoviam a melhor interação entre as idosas e os discentes. CONCLUSÂO: Foi constatado, que a utilização de palestras, foi de fundamental importância na interação entre os idosos, que tiveram todas as dúvidas sanadas por meio da interação com os discentes. As ações educativas são importantes para o desenvolvimento de uma velhice saudável, portanto torna-se necessário a realização de novas ações que promovam a melhora na saúde da população idosa.